Борис Литвак — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Борис Литвак»

15 480 
цитат

Пусть вам послужит мотивацией тот факт, что если вы не сможете реализовать такой простой проект, как порядок на письменном столе, то вряд ли сможете достичь успеха в деле, рассчитанном на месяц.
10 февраля 2020

Поделиться

Представьте, что в нашем мире не существует зеркал, фотографий и других каких бы то ни было инструментов, с помощью которых можно узнать, как вы выглядите. Вы не можете увидеть своими глазами, причесаны вы или нет, чистое ли у вас лицо и так далее. Как в таком случае вы можете оценить свой внешний вид?
9 февраля 2020

Поделиться

застреванием — когда человеку свойственно длительное время оставаться в отрицательной зоне самооценки и испытывать негативные чувства.
21 января 2020

Поделиться

Проблема никогда не может быть решена при помощи того же самого образа мыслей, благодаря которому она возникла».
12 января 2020

Поделиться

Так как колебания самооценки довольно болезненны и связаны с переживаниями, то человек учится защищаться от этих перепадов тем или иным способом.
6 января 2020

Поделиться

Мы из разных семей, копировали разные модели и теперь воспроизводим их в своей взрослой жизни.
3 января 2020

Поделиться

Так как у человека с нестабильной самооценкой «Я» напрямую связано с внешними событиями, он всю жизнь катается на психологических горках. Множество переживаний, не имеющих ничего общего с реальным положением дел, управляют его отношением к самому себе, к своей личности. Кто-то покритиковал – самооценка ушла в минус. Похвалили – перешла в плюс. При этом для нестабильной самооценки характерно, что подобные переходы происходят очень быстро: вот я в розовых очках иду на яхте по Средиземному морю, а через мгновение уже возле мусорных баков борюсь за выживание с бомжами.
3 января 2020

Поделиться

Это четкое копирование родительских моделей поведения без какого-либо анализа и условного подкрепления.
2 января 2020

Поделиться

Сравнивать себя настоящего с самим собой в прошлом – это лучший способ избегать конкуренции и двигаться по пути личного саморазвития.
31 декабря 2019

Поделиться

Если человек теряет веру в будущее страны, в которой он живет, то он начинает задумываться о переезде, рассчитывая найти точку опоры на новом месте.
30 декабря 2019

Поделиться