Борис Литвак — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Борис Литвак»

15 306 
цитат

Так как у человека с нестабильной самооценкой «Я» напрямую связано с внешними событиями, он всю жизнь катается на психологических горках.
5 мая 2018

Поделиться

Жаждет лидерства, но боится открыто заявить о лидерских амбициях. Это, пожалуй, один из основных пунктов, характеризующий «Лучшего». С одной стороны, он хочет достижений, которые будут выделять его на фоне других, хочет быть лучше всех, но вместе с тем боится неудачи и критики. Вот такой внутренний конфликт.
5 сентября 2017

Поделиться

К неудачам он относится как к опыту, который необходим и неизбежен для достижения результата. Поэтому не раскисает, не старается сбежать при первой же неудаче, что и определяет его способность доводить дела до логического завершения.
9 августа 2017

Поделиться

Получается, что человек защищает базовое чувство «Я—» с помощью конструкции «Я+, если», в которой предполагается определенный список условий. Соблюдая их, человек может считать себя успешным и чувствовать себя «Я+».
25 августа 2019

Поделиться

Нестабильная самооценка предполагает, что представление человека о самом себе, своей жизни, своем окружении, своих достижениях постоянно изменяется в зависимости от внешних событий, которые происходят в его жизни. Небольшая проблема или конфликт могут вызвать серьезные переживания, апатию, чувство безысходности. С другой стороны, незначительное позитивное событие может изменить восприятие себя и мира с минуса на плюс, но…
4 мая 2019

Поделиться

Очень важно постоянно отслеживать изменения, которые происходят в сознании, чтобы фиксировать и закреплять положительные сдвиги, не пропуская при этом негативных тенденций.
5 декабря 2018

Поделиться

Перестать сравнивать себя с другими. • Научиться доводить дела до конца. • Перестать ранжировать людей на «лучше» и «хуже» меня. • Важный момент – мотивация! Не поддавайтесь демотивирующему желанию все бросить и уйти. • Понимание цели: для чего вам нужно это достижение? Чтобы выделиться или вам действительно интересно?
5 сентября 2017

Поделиться

Уверен, вы слышали эту расхожую фразу: «Деньги портят людей». Или: «Власть портит людей». Но это не совсем так. Ни деньги, ни власть, ни регалии не портят людей. Они всего лишь, подобно лакмусовой бумажке, помогают характеру проявиться.
8 августа 2017

Поделиться

Гораздо хуже с целями у людей, которые имеют структуру самооценки «Я+, если радую других». Обычно сами они цели не ставят, а пытаются считывать ожидания окружающих и подстраиваться под них. Люди с этим типом самооценки редко ставят высокие цели и, соответственно, редко добиваются существенных успехов в жизни.
7 мая 2019

Поделиться

Человек, который принимает себя таким, какой он есть, принимает и других людей такими, какие они есть, то есть отличными от себя. Никто не лучше, никто не хуже, просто разные. Я могу не общаться с человеком, если наши жизненные ценности не совпадают, но у меня свой выбор, у него свой. Нет системы «лучше – хуже».
30 октября 2017

Поделиться