Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

Эта книга меня буквально перенесла в другой мир.
Если прислушиваться и через себя пропускать содержимое в книге, это время полностью может заменить сеанс с психиатром.

Это просто база.

Вода, приправленная водой. Автор приводит научные исследования абсолютно искажая их смысл. В самом начале говорил что деревья чувствуют намерения лесоруба и когда он собирается их срубить, они трясутся от страха, а когда нет - спокойны. И это было написано не как метафора, а как факт. Удивительной для меня логикой нашёл смысл креста Христа в вертикальных и горизонтальных мыслях внутрь себя и наружу. Сначала пыталась читать и не обращать внимание на нелогичную чушь и вычленять для себя что-то полезное. Но не смогла. Человеку с критическим мышлением читать не рекомендую. Получите только раздражение.