Цитаты из книг автора «Бенжамин Харди»

Если у вас есть лишний вес, вероятно, это не ваша вина. Но предпринимать шаги к исправлению этого положения – это уже ваша обязанность.

Не уделяя внимания среде, вы, сами того не сознавая, можете становиться тем, кем не хотите стать. Порой бездумность способна даже привести к осуществлению ваших худших кошмаров.

Когда «прыгнете» в дело с полной решимостью, то осознаете, что это гораздо легче, чем представляли. Вы начнете адаптироваться.

Среда для успеха не может быть классной комнатой или кушеткой терапевта. Это должны быть окопы на передовой опыта.

Вы – среднее арифметическое людей, находящихся ближе всего к вам. Ваша группа равных формирует ваше представление о себе, цели, хобби, интересах, вкусах и обо всем остальном.

Если у вас есть желание чего-то достичь, вы должны вначале составить представление о цели и поверить, что способны ее добиться.

Хотя обстоятельства формируют нас, очевидно, что в любой ситуации существует некий спектр возможностей. Несмотря на то что вы можете быть предрасположены действовать определенным образом, вам никто не мешает поступить по-другому.

Только при полноценном отдыхе у вас будут силы, чтобы наилучшим образом выполнять работу в условиях повышенных требований и трудностей, к которым вы стремитесь.

Зависимость – это шаблон, подсознательный аутсорсинг поведения из саморазрушительной среды.

Вы готовы встретиться со страхами и внутренними демонами лицом к лицу. Вы готовы отказаться от непритязательной жизни, праздности, никчемности, скверных привычек и зависимостей, мгновенного удовлетворения и отвлекающих факторов. Вы готовы принять ответственность, которую от вас требуют. Вы готовы быть человеком, которым должны быть. Вы готовы менять свою среду ради улучшения самого себя и тех, кого любите. Пора оставить позади дешевую и незначительную жизнь. Вашему миру нужно, чтобы вы росли. Ваша ситуация для этого уже готова.