Цитаты из книг автора «Бенжамин Харди»

блю-блокеры[8], которые можно купить

новизна. Чтобы не расслабляться, нужны временные ограничения. Чтобы оставаться открытым, благопристойным и старательным, нужны трудности

Часами длящиеся занятия одним и тем же делом в одной и той же среде могут привести к интеллектуальному застою. Чтобы поддерживать активное состояние мозга, нужна

Когда ученик будет готов, учитель появится. Когда ученик будет по-настоящему готов, учитель

Клетка – это машина для превращения опыта в биологию».

У взрослых очень хорошо получается внушать детям, как следует поступать, зато плохо получается следовать собственным советам.

Если вы собираетесь использовать для продуктивной работы кофеин, технологии или что-либо еще, делайте это, основываясь на интуиции и инстинкте, а не на импульсе и зависимости.

В поступках нужно опираться на инстинкт, а не на импульс.

Необходимо чередовать среды. В одном исследовании лишь 16 % респондентов сообщили, что творческие озарения посещали их в рабочие часы. Как правило, идеи приходили, когда человек был дома, в транспорте или занят досугом. «Самые творческие идеи приходят к тебе отнюдь не во время сидения перед монитором»

быть хорошим примером. А им нельзя быть, живя ниже уровня, которого заслуживаете