Цитаты из книг автора «Бенжамин Харди»

Исследователи обнаружили, что социальные нормы контролируют поведение жестче, чем самая глубоко укоренившаяся идеология.

Не важно, насколько огромен скачок от одной среды к другой – человек может адаптироваться и сделает это.

Если вы не выберете свою среду, то среда выберет вас.

Дэн Мартелл, основатель пяти успешных компаний: «Я считаю, что лучший способ работать – поставить себя в положение для соблюдения контракта. В сущности, заставить себя выполнять задачу».

Если вы встроите в нее несколько вынуждающих функций, поток будет вашим естественным способом жить.

Характер нельзя закалить в тишине и покое. Только через испытания и страдания можно укрепить дух, обрести цель и добиться успеха»

вы всегда играете какую-то роль

Да, люди способны привыкнуть к чему угодно, но не спрашивайте как». Не важно, насколько огромен скачок от одной среды к другой – человек может адаптироваться и сделает это.

У каждой среды есть свои правила

Интенсивная физическая нагрузка высвобождает целый поток «радостных» нейрохимических веществ, например эндорфинов. Ледяной душ может встряхнуть вашу эмоциональную систему и подарить вам мыслительную ясность.