Цитаты из книги «Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту»

До сих пор радуюсь, что в один прекрасный день я проснулась и перестала винить себя. Как будто пазл полностью сложился в голове. Я поняла: не нужно стыдиться великих мечтаний или мыслей о том, что я особенная.

Но эта вроде бы безобидная иллюзия обходится очень дорого. При всей своей утешительности, хлам пожирает душевный покой. Мы чувствуем себя неудачниками, потому что никак не можем взять его под контроль.

Как же это все выбросить? Сколько прекрасных возможностей погибнет! Вы никогда этого себе не простите.

Если я совсем никчемная, как же я умудрилась выучиться, найти работу, да еще и не одну, вырастить детей? Все это требовало труда и упорства, причем годами. И ведь я справилась! Как? Позитивное мышление, вера в себя и правильное отношение к миру были явно ни при чем. Очевидно, я совершила свои подвиги каким-то иным способом.

Подавленные чувства — отрава для души. Вот почему природа дала нам способность выражать их: чтобы яд не скапливался внутри, а выходил наружу. С моей точки зрения, выплеснуть плохое чувство — единственный способ превратить его в хорошее. Не надо твердить: «Я не стану чувствовать всякую гадость». Надо освободиться, отпустить накопившиеся эмоции. Тогда они изменятся сами собой.

Когда Билл обнаружил источник тяжелых чувств и позволил себе пережить и выразить застарелую дет­скую боль, он смог отделить прошлое от настоящего. Теперь он смотрел на ситуацию трезво, не через призму давней обиды. Ему удалось это сделать, потому что мы отыскали его подлинные ощущения, а не пытались их изменить.

Когда сознаешь себя частью единого целого, вписанного в природу, сразу прибавляется сил. Вскоре вы поймете: само время может стать ценнейшим союзником, ведь оно спасает нас от аморфности, помогает держать собственный ритм, не дает остановиться.

За всеми этими инструкциями — «занимайтесь каждый день» — сквозит представление о том, что надо очень стараться быть хорошим и праведным, иначе немедленно погрязнешь во грехе. Как будто не помолишься один день — и забудешь о Боге.

Едва ощутив тоску и неуверенность, едва начав думать, что мечты ничего не стоят, что гнаться за ними глупо, — немедленно зовите союзников. Мечты поначалу бывают очень хрупкими. Они держатся лишь на вдохновении и надежде. Их очень легко разрушить, пока они не набрали веса и солидности. Одиночество — их главный враг.

Когда занимаешься любимым делом, поневоле становишься лучше. Сразу чувствуешь себя полным сил, уверенным, устремленным к цели — причем без всяких сознательных усилий. Становишься более щедрым и терпимым. Духовный рост происходит сам собой. И никакие специальные упражнения уже не требуются.