Вообразите, что вы обрели все, о чем мечтали. Выберите жизнь, максимально отражающую ваше представление об успехе.
Закройте глаза и представьте все это. Как это выглядит? Что вы чувствуете, получив все желаемое? Исследуйте все в деталях — как будто вы действительно там находитесь. Продолжайте упражнение столько, сколько сможете — до пяти минут, — не останавливаясь.