Цитаты из книг автора «Барбара Оакли»

Во время теста не забывайте, что мозг может расставлять ловушки и убеждать вас, будто задания выполнены правильно. Тогда во что бы то ни стало нужно отвлечься, моргнуть, переключить внимание и перепроверить ответы, держа в мыслях общую картину, и заново спрашивать себя: «Нет ли здесь бессмыслицы?» Часто одну и ту же задачу можно решить несколькими способами, так что попробовать

Я всегда советую тем, кто волнуется на экзаменах, выполнять задания тренировочных тестов в каком-нибудь учебном помещении (в большой аудитории, где никто не заметит чужака, сидящего за задней партой)».

перестроиться на «Экзамен — это так интересно, я хочу показать себя с лучшей стороны!», то это испытание пройдет намного успешнее

Скажите себе: “Ну и ладно, посмотрим, на сколько вопросов я смогу правильно ответить. А профессию можно выбрать и другую”. Это помогает избавиться от волнения, и в результате вы успешно сдадите экзамен и тем самым приблизитесь к любимой профессии».

Усердно занимайтесь до самого дня экзамена, а потом успокойтесь.

Главное при использовании метода «сначала сложное, затем простое» — уметь себя контролировать: если вы не знаете, что делать с задачей дальше, и уже минуту-две просидели над ней безрезультатно, то пора переключиться на другое задание. Одним студентам это дается легко, другим требуется самодисциплина и сила воли. Как вы уже знаете, неуместное упорство может создавать ненужные сложности при изучении математики и естественных наук.

Ответ — начинайте со сложных, но быстро переходите к простым. Вот что я под этим подразумеваю.

«Не поддавайся искушению сразу набрать побольше математических и естественно-научных курсов». Избегайте установки

лучше прибегать ненадолго, в качестве дополнительного стимула (эти занятия могут погрузить вас в более сфокусированное состояние, чем перечисленные выше). Вы можете: поиграть в видеоигры; побродить по Интернету; поговорить с друзьями; помочь близким в каком-нибудь несложном деле; почитать расслабляющую книгу; обменяться SMS-сообщениями с друзьями; сходить в кино или в театр; посмотреть телевизор (не засчитывается, если пульт выпал из рук при засыпании).

Повторение — важный этап запоминания, не позволяющий усвоенной информации выветриться из памяти.