Цитаты из книг автора «Барбара Оакли»

Вы когда-нибудь чувствовали себя самозванцем? Обманщиком среди людей, которые гораздо успешнее вас? Если да, то вы не одиноки! Более того, вы удивитесь, если узнаете, что многие люди испытывают те же ощущения, просто скрывают их под маской уверенности. (Иногда эта маска врастает в кожу – например, человек хвастается перед вами своим выдающимся ответом на промежуточном экзамене, хотя на деле получил лишь тройку.) Синдром самозванца может вызывать неловкость и сомнения, однако он имеет и положительные стороны. Благодаря ему вы можете оценить ситуацию беспристрастным взглядом стороннего наблюдателя. Этот синдром также способен помочь вам избавиться от высокомерной самоуверенности, которая приводит к неверным решениям и портит лидерские качества.

одна из самых больших трудностей работы с гениями заключается в их постоянном стремлении делать поспешные выводы и неспособности признавать свои ошибки. История знает бесконечное количество примеров руководителей, генералов и политиков, которые слушают других лишь для того, чтобы найти подтверждение собственным мыслям и идеям – подобная легкомысленность обычно заканчивается катастрофой. Конечно, сомнениями злоупотреблять не стоит – но также не стоит их недооценивать.

«Несмотря на выдающиеся научные и профессиональные достижения, женщины, испытывающие “синдром самозванца”, упорно убеждены в том, что на самом деле они не умны и что окружающие просто ошибаются».

Если вы добиваетесь успеха, то объясняете это стечением обстоятельств или случайностью. Или ошибочным мнением других людей. Вам кажется, что успех не ваша заслуга. В то же время в любой неудаче вы вините себя.

Бонусное исследование: если вы планируете радикально сменить карьеру, то вам следует сперва «разведать обстановку» – как сделал Терри, когда начал посещать занятия по биологии и записался на курс нейробиологии в Вудс-Хол. Если вы действительно нацелены на карьерные изменения, то подумайте, как вы можете «прощупать почву» и проверить, насколько новый карьерный путь вам подходит.

Возможно, сейчас у вас хорошая работа, но уверены ли вы, что так будет всегда? Возьмите блокнот или лист бумаги и напишите заголовок: «Прогнозы на будущее моей карьеры». Затем разделите лист на две части. В одной запишите все возможные изменения в вашей предметной области, в другой – варианты успешного решения потенциальных трудностей.

Люди, зимующие на далеких станциях в Антарктиде и не имеющие возможности пообщаться с другими, испытывают похожие ощущения – когда они возвращаются в цивилизацию, поначалу с трудом могут поддерживать самый простой разговор.

Ларри Катц, нейробиолог из Университета Дьюка, предположил, что выживание и развитие нейронов, а также создание связей возможны только в случае ежедневного изучения нового. Это автоматически насыщает мозг новым опытом. Причем этот опыт может быть простым – например, вы чистите зубы левой рукой, хотя вы – правша. Или сели на другой стул за обеденным столом. Именно поэтому путешествия кажутся такими бодрящими – они держат мозг в тонусе, особенно если вы интересуетесь новыми культурами и пейзажами. Изучение иностранного языка в зрелом возрасте тоже приносит свою пользу, поскольку оказывает положительное воздействие на те области мозга, которые подвержены старению.

Если повезет, окружающие будут поддерживать ваши стремления к переменам. Радуйтесь и не упустите возможность максимально углубиться в учебу. Именно так поступил физик Джерри Пайн, когда перевез всю свою семью из Калифорнии в Сент-Луис и превратился из штатного профессора в скромного начинающего ученого ради перезапуска карьеры. Постарайтесь избегать мысленных преткновений, которые уведут вас в сторону от нового увлечения. В то же время не пренебрегайте своими ощущениями – вы должны хотя бы в общих чертах понимать, чем придется пожертвовать ради успеха. Вы же не хотите выглядеть, как любитель караоке, который не догадывается о своих ужасных вокальных способностях и продолжает выводить душераздирающие трели.

Уход: если ситуация «токсична», то бросайте все к черту и уходите. Этот подход использовал Зак Касерес, когда бросил школу, отравлявшую его жизнь. ✓ «Двойная жизнь»: попробуйте вести двойную игру, симулируя старый образ жизни и параллельно развивая новые сторонние интересы. Это подход сработал в случаях Грэма Кира и Терри Сейновски – они избежали попадания в ситуацию, в которой другие начали бы яростно противиться переменам. ✓ Бунтарство: станьте бунтарем. Чем чаще остальные будут пророчить вам неудачу, тем сильнее будет ваше внутреннее устремление к обучению. Это оказалось справедливо для Адама Хо, который поставил перед собой личные цели – например, попасть в известный колледж – и доказал самому себе (равно как и всем остальным), что способен их достигать. Тем не менее помните, что следует устанавливать достижимые и выполнимые цели и промежуточные задачи, чтобы прогрессировать. Например, если вы потратили неимоверные усилия во время подготовки к вступительным экзаменам в медколледж и все равно провалились, стоит задуматься над тем, действительно л и вам стоит идти в медицину.