Цитаты из книг автора «Барбара Оакли»

Озарения и догадки, приходящие в таком состоянии, часто берут начало в предварительных размышлениях, случающихся при сфокусированном мышлении.

Мой интерес естественным образом возник из того факта, что именно инженерные технологии лежат в основе медицинских исследований, позволяющих заглянуть внутрь мозга.

На первых занятиях я часто предпочитаю не переходить сразу к объяснению материала, а предварительно поговорить о том, как упорядочивать записи и формировать порции информации.

большинство студентов «постоянно перечитывают конспекты или учебники (несмотря на малую пользу такого занятия), но относительно немногие пытаются проверить себя или воспроизвести в уме изученный материал»

И наконец, сон — действенное средство, призванное усилить нашу способность решать сложные задачи и осознанно воспринимать материал.

Если вы в тупике, лучше всего спросить совета у однокашников, коллег или преподавателя. Чужое мнение даст вам другую точку зрения на то, как решить задачу, или новую аналогию для понимания новой концепции. Однако перед обращением к другим лучше сначала поработать над задачей самостоятельно, тогда основные понятия нужным образом отложатся в мозгу и вы лучше воспримете сторонние объяснения

можно воспользоваться обычными активаторами рассеянного режима: сходить в тренажерный зал; поиграть в футбол, баскетбол или другую спортивную игру; побегать, пройтись пешком или поплавать; потанцевать; покататься на машине (за рулем или в качестве пассажира); порисовать; принять ванну или душ; послушать музыку, особенно без слов;

Стоит вам отвлечься от задачи, которой занимались, — и рассеянное мышление вступает в силу,

иногда другие формулировки помогают взглянуть на дело с иной точки зрения, и тогда приходит понимание.

трудность понимания у студентов почти всегда связана с тем, что они слишком зациклены на деталях задачи и пытаются найти в них ключ к решению, вместо того чтобы сосредоточиться на самой задаче.