Цитаты из книг автора «Барбара Оакли»

Практиковаться в извлечении нужной информации из памяти надо начинать как можно раньше, чтобы не биться с нуля над каждым понятием

знание о пробелах — первый шаг к их устранению.

Хорошо усваивать материал — значит оставлять время между периодами сфокусированного внимания, чтобы нейронные связи могли устояться. Это примерно то же, что при строительстве кирпичной стены давать раствору затвердеть, как изображено слева.

последующее расфокусирование взгляда, когда мы позволяем мозгу отвлечься от предмета.

мы можем существенно менять мозг, меняя способ мышления

«Есть два способа прожить жизнь. Один – считать, что чудес не бывает. Другой – считать, что все на свете чудо».

Ваша детская творческая натура никуда не делась – просто нужно уметь с ней взаимодействовать.

Метод «дворца памяти» полезен для запоминания разрозненных предметов – например, списка покупок (молоко, хлеб, яйца). Чтобы заставить «дворец памяти» работать, можно вообразить, например, гигантскую бутылку молока в прихожей, хлеб на диване, а разбитое яйцо пусть стекает каплями с кофейного столика. Иными словами, вы должны вообразить, будто идете по знакомому помещению или местности, где в неожиданных местах торчат предметы, которые вам нужно запомнить.

Если вы во всем вините других – пора взглянуть в зеркало.

удача благоволит к тем, кто прилагает усилия и стремится к цели.