Цитаты из книги «Дерево йоги. Ежедневная практика»

не дисциплинируя себя, нам не удастся обрести свободу.

Философы, мудрецы и святые говорят, что к конечной цели — видению души — можно прийти разными путями. Наука ума называется раджа-йогой, наука знания — джняна-йогой, наука долга — карма-йогой, а наука воли — хатха-йогой. Для авторов древних текстов эти наименования были подобны клавишам на клавиатуре. Клавиш много, мелодия одна

Йога означает единение. Единение индивидуальной души с Универсальным Духом есть йога. Но это слишком абстрактное определение, его трудно понять. Поэтому для нашего уровня понимания скажу, что йога — это единение тела с умом, а ума — с душой.

Жить духовно — значит жить настоящим мгновением. Если во время занятий вы думаете только о практике и никакие посторонние мысли не приходят вам в голову, значит, в это время вы духовны.

Прояснение йоги» (Light on Yoga), «Прояснение пранаямы» (Light on Pranayama) и «Искусство йоги» (The Art of Yoga)

Немощный и слабый не способен обрести опыт души»

Это наука освобождения души через интеграцию сознания, ума и тела.

Я отдаю должное Патанджали, который просветил нас в этих трех областях знания.

Нас не должно беспокоить мнение посторонних, которые видят только внешнюю оболочку — тело — и пытаются сказать нам, божественны мы или нет.

Лишь сам практикующий может определить, божественна его практика или нет. Духовность субъективна, по