Цитаты из книг автора «Беллур Айенгар»

В буквальном смысле оно останавливается, как это происходит во время медитации или самадхи. Шавасана — это путь к пониманию этого факта. Все наши отождествления, все расстройства привязывают нас к прошлому или будущему, а к настоящему моменту может привязывать только одно — чувство того, что вы есть. Действиям нужно время, чтобы развернуться, у них есть продолжительность, а бытие преодолевает время. И такое состояние требует порвать все нити, связующие нас с прошлым

Они называются чакры, и именно в них сливаются воедино физические, ментальные, интеллектуальные, духовные, космические и божественные энергии.

Говорят, что смысл жизни можно постичь только перед лицом смерти. На практике эго растворяется, или лучше сказать, перестает наконец выдавать себя за истинную Сущность. Это и называется самадхи, кульминацией йоги (блаженным поглощением

Все живое рождается с ним, живет с ним, и когда умирает, его индивидуальное дыхание растворяется в космическом

«Порядок, царящий в материальном мире, четко указывает, что за его созданием стоит воля, наделенная интеллектом».

В этом корне соседствуют некие непостоянные, но четкие качества, творческие наклонности или три гуны: масса или инертность (тамас), динамизм или вибрация (раджас) и просветление и спокойствие (саттва). Они существуют в природе в равных пропорциях, но только в потенциальном виде, составляя при этом ее неизменную характеристику. Они меняются. Вечное движение — их судьба.

Гордость делает нас слепыми, и мы не замечаем качеств других людей. М

точки зрения йоги это значит, что хрупкий и прекрасный побег индивидуальности, который растет в каждом из нас, чистый по происхождению и намерению, как только прорастает, сталкивается с внешним миром — одеждой, мальчиками и девочками, машинами, деньгами, влиянием, властью, положением, титулами — и ими окрашиваетс

Если добавить к этому третий корень всех зол — страх смерти и цепляние за жизнь, получается, что львиная доля человеческой деятельности во все века сводилась к тому, чтобы увековечить свое смертное «я», эго, с помощью имени, богатства, славы, власти и достижений.

Ответ таков. Вы не знаете, что реально, а что — иллюзия. Вы не знаете, что вечно, а что преходяще. Вы не знаете, кем вы являетесь, а кем — нет. Весь мир у вас перевернут вверх ногами, потому что хлам в вашей гостиной важнее, чем единство, объединяющее всех нас, важнее, чем все ваши отношения и обязательства друг перед другом. Верно воспринимать все связи и общность, которые скрепляют мир в единое целое, — это задача путешествия йоги.