Признав дискомфорт, независимо от того является ли он природным или следствием действия манипуляторов, у Вас есть четыре варианта действий.
Не обращать внимания и терпеть до победного. Безусловно, если дискомфорт умышленный и его создают специально, чтобы оказать на Вас психологическое воздействие, не замечая его, Вы продемонстрируете свою силу и характер.
Избавиться от дискомфорта. Например, попросить выключить кондиционер, говорить громче или не отвлекать Вас в ходе обсуждения важного вопроса. Это верный и действенный способ и, на мой взгляд, его следует использовать чаще всего. Главное, – настойчивость и уверенность в себе. Это отпугивает манипуляторов, делающих ставку на этот прием.
Третий способ: если становится совсем невыносимо, – можно прервать, прекратить, отложить, перенести общение, переговоры. Если обстановка не позволяет обсуждать нужные Вам вопросы или настрой собеседника, выдает его желание помешать Вам сделать задуманное, – избавьтесь от него. Скажите, что покажите ему готовое задание, что Вы не привыкли работать, когда у Вас «стоят над душой», что сейчас не самое благоприятное время для обсуждения и т.д.
Четвертый способ, наиболее тонкий, заключается в вырабатывании у Вас навыка предвидеть возникновение некомфортных ситуаций. Все тоже очень просто. Хотите благоприятную атмосферу на переговорах или в ходе дружеской беседы? Устройте встречу на Вашей территории, в своем офисе, и в любимом ресторане. Если Вы участвуете в действиях на чужой территории, прибудьте туда заблаговременно и проверьте, что все Вас устраивает