Цитаты из книги «Вскачь задом наперед. Процессуальная работа в теории и практике»

Осуществление деятельности в незанятом канале порождает чувства и состояния, которые выходят за рамки вашей нормальной идентичности. Вы чувствуете, что словно окаменели, впали в эйфорию или транс.

Один из ключей, с помощью которого можно установить, занят канал или нет, – слушать, как человек говорит. Если люди употребляют местоимение «я» с описанием определенного действия, мы утверждаем, что это действие, а следовательно, и канал заняты. Например, выражения «я пою» или «я много болтаю» свидетельствуют о занятости слухового канала.

Измененные состояния «происходят» в наших незанятых каналах. Канал является занятым, когда человек идентифицирует себя с тем событием, которое проходит в этом канал

задумайтесь о терапевтической ценности экстаза мгновенных прорывов и постарайтесь отнестись с уважением и терпением к той более прозаичной и медленной работе, которая требуется для того, чтобы построить новую идентичность.

Все наши телесные симптомы возникают на поле, где вступают в противоборство разные идентичности. Они являются составляющими феномена края. Кстати, если у вас есть желание вызвать у себя телесный симптом, то надо сделать так: подойти к краю, но не преодолевать его.

большинство наших снов разворачивается за границей края. Сны – отражения состояний, которые пытаются прорваться в реальность.

Мы не ценим то, что видим, слышим, чувствуем, не ценим то, как двигаемся, как строим отношения, как воспринимаем мир. Что же удивляться, что столько людей все время чувствуют, что к ним относятся критически, их не любят! Они с презрением относятся к своему субъективному опыту и не способны следовать себе. Они не могут следовать своим индивидуальным процессам, вместо этого они занимаются самопрограммированием, пока не приходит предел терпению.

Ради чувства безопасности в жертву приносится творчество, вследствие чего они внутренне перегорают – не от усталости, а оттого, что задавлены профессионализмом.

иметь телесные проблемы – все равно что видеть сны

Как только я начинаю осознавать то, что обычно не замечаю, передо мной встает вторая проблема, о которой даосизм почти ничего не говорит: как раскрыть, как обработать события, чтобы они обнажили свою сущность.