Цитаты из книги «Вскачь задом наперед. Процессуальная работа в теории и практике» Арнольда Минделла📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 1
image
Мы все боимся наших симптомов и хотим излечения. Мы обращаемся к разного рода целителям, не понимая того, что не болезнь наша худшая проблема, а то, что, находясь под гипнозом культуры, мы верим – переживаемое нами плохо, его надо подавить и вылечить, а не полюбить и дать ему жизнь.
6 ноября 2017

Поделиться

Невозможно стать спонтанным просто потому, что этого захотелось. Необходимо развить способность осознавать то, что происходит непреднамеренно.
19 ноября 2017

Поделиться

Если вы не медитируете, вы находитесь как бы на «автопилоте», бессознательно следуя заложенной программе: «реализация идентичности и выполнение действий, которые характеризуют вас так-то и так-то».
15 ноября 2017

Поделиться

С точки зрения процессуальной психологии очень важно, что ваше тело создает симптомы. Это означает, что вы живы и вам снятся сны.
20 мая 2017

Поделиться

: Хорошо. Так с этим и работать. Есть давление. Оно походит на странную рожу. Далее следует работать с ней. Узнать, что она говорит. Какова ее история. Для кого такое выражение предназначается.
4 марта 2021

Поделиться

еще сильне. Когда у вас получится, попытайтесь создать зримый образ того, что вы ощущаете. Не какую-то общую картинку, а образ, который станет отражением именно того ощущения, которое вы сейчас испытываете в вашем теле. Не жалейте времени. Нарисуйте мысленно картинку этого ощущения, а потом, если выйдет, дайте ей развиться, ожить, будто вы смотрите кино. Пусть картина движется по своей воле. Не любуйтесь застывшим изображением, позвольте ему развернуться.
17 февраля 2021

Поделиться

АРНИ: Отлично. [ ] Начнем. Почувствуем колено или любой другой симптом. Я хочу, чтобы вы почувствовали его как можно сильнее. Важно само по себе ощущение. Почувствуйте и усильте это ощущение. Почувствуйте напряжение, температуру, местонахождение боли в теле. Расширьте границы этого ощущения там, где оно у вас есть, и поэкспериментируйте, стараясь испытать это ощущение всем вашим телом.
17 февраля 2021

Поделиться

«Хорошо, вот и продолжайте не чувствовать то, что чувствуете». Другими словами, я спрашиваю, что же такое вы не пускаете в свое сознание?
17 февраля 2021

Поделиться

Не чувствовать чего-то обычно означает чувствовать очень много «чего-то», чего ты не хочешь чувствовать. Это очень важно.
17 февраля 2021

Поделиться

Фактически чем сильнее симптом, тем сильнее процесс индивидуации в данный конкретный момент, а потому – да здравствуют наши болезни!
17 февраля 2021

Поделиться

...
5