Банный экстаз: как горячий воздух влияет на кожу и как ходить в баню правильно

У посещения бани могут быть разные цели: помыться, пообщаться в уединении с близкими, получить оздоровительный эффект или даже пройти обряд инициации (в древние времена девушки ходили в бани перед свадьбой или после рождения ребенка!). Какой бы ни была цель, горячие бани и сауны есть в большинстве культур, а люди веками изучают влияние горячего воздуха и парения на тело.

В новом выпуске мы разобрались, как пар влияет на кожу, как правильно подготовить веник и зачем его нужно сжигать после парения, что можно втирать в кожу в бане и почему важно обязательно помыться после. А если у вас есть кожные заболевания, в конце эксперт бренда Bioderma и врач-дерматолог и косметолог расскажет, как следить за состоянием кожи и восстановить ее после посещения бани.

Гость выпуска:

Анна Артемьева — исследовательница банной культуры, автор блога о банях Nudeblog

https://t.me/nudeblog

Эксперт выпуска:

Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma

Средства, о которых говорим в выпуске:

Очищающая маска Poropolis+ с каолином — https://clck.ru/32cNiv

Atoderm Бальзам Интенсив — https://clck.ru/zwXZA