Цитаты из книг автора «Анвар Бакиров»

Проверено многократно: человек может говорить часами при условии, что его собеседник слушает правильно. Как? Выражая свое внимание и поддержку. Что именно нужно делать?  Молчать. Просто прекратите его перебивать и встревать со своими репликами.  Смотреть. Развернитесь к нему, смотрите чуть ли не в рот, но лучше просто в сторону лица или на жесты. Глазки откройте чуть шире. Можно чуть-чуть приоткрыть ротик и слегка наклонить головку набок. Не устоит!  Кивать. Он говорит – вы киваете. В том же темпе. В том же ритме.  Поддакивать. В каждую его паузу вставляете свое «Да», «Угу», «Ага», «Так», «Хорошо», «М-м-м»...  Отзываться. Когда он говорит эмоционально, отзываться своими эмоциями – «Здорово!», «Ух ты!», «Ничего себе!», «Правда?!», «Фантастика!»...  Подталкивать. Он задумался, вы тут же: «А дальше?», «И что потом?», «А что она?», «И что вы сделали?».  Уточнять. Задавать уточняющие и разъясняющие вопросы – «А что такое...?», «А почему вы выбрали...?», «А зачем вам...?». В целом – стараться услышать и понять. Найти общее. Найти возможность согласиться. Поспорить и даже поругаться вы еще успеете. А сейчас – поиск общих мест. Поиск согласия. Кстати, что делать, если он завел тему, которую вам хотелось бы прекратить? Сначала прекратить поддерживающее слушание – отвлечься, отстраниться, отстроиться. Затем сменить тему на более подходящую. Как? Вопросом, разумеется. Впрочем, об этом мы еще поговорим.

Пусть будет хотя бы три темы, между которыми вы будете гулять. И помните: главное – не содержание, главное – эмоциональный заряд.  Зарубки на будущее. Упоминайте о своих ресурсах: чем вы интересны; чем можете поделиться; что можете подсказать; с кем знакомы; где бывали; только делайте это вскользь. Мол, когда я была на приеме у губернатора, я услышала очень забавную фразу. И говорите дальше фразу, а губернатор – это вскользь. Попутно побуждайте его рассказывать о своем. Это не только повышает вашу взаимную ценность, но и дает формальные поводы для следующих встреч.  Дозированность. Помните кодекс стервы? Правильно! Интересная тема начинается, но вы переключаете разговор с нее, не дав ей иссякнуть. Информация прозвучала, но вы не раскрываете ее до конца. Как говорили американские ковбои, умеешь считать до десяти, остановись на восьми. Беседа должна закончиться на пике позитива, а не тогда, когда он готов ее закончить.  Пусть говорит. Нравится нам это или нет, но самая приятная музыка для большинства мужчин – это звук его собственного голоса. Чем больше он говорит, тем приятнее для него беседа. Побуждайте рассказывать, поощряйте его слова, задавайте уточняющие вопросы, реагируйте эмоционально – пусть говорит! Еще раз повторюсь: ваша цель – оставить хорошее впечатление и найти возможность для продолжения общения. Точнее, сделать так, чтобы он очень захотел встретиться еще раз. Захотите ли вы, это второй вопрос. Но чтобы стать хозяйкой положения, нужно решить вопрос первый.

Как сделать беседу интересной? Здесь есть несколько простых, но очень важных правил, основанных на той простой мысли, что вы, мягко говоря, знакомы мало и еще не факт, что продолжите общение.  Позитив. Говорите так, чтобы любой иностранец, услышав ваш разговор, понял, что вы обсуждаете нечто интересное и приятное. Текст может быть любой, но звучать и выглядеть вы должны, как на веселой вечеринке. Все равно ни вы, ни ваш собеседник уже через неделю не сможете вспомнить, о чем вы там разговаривали, но эмоциональный след останется надолго. Или навсегда. Поэтому держим верные интонации, говорим о хорошем и периодически льстим его тщеславию. Мужчины лесть не различают.  Согласованность. Взаимная подстройка по всему, что можно. При условии, что это сделано достаточно изящно и ненарочито. Согласованные интонации, согласованная скорость и громкость речи. Сходный эмоциональный фон. Похожие позы. Общий язык. Ищите возможность согласиться и стройте свои фразы так, чтобы было легко согласиться с вами. Ищите общее!  Порхание. С темы на тему. По верхам! Не допускайте углубления ни в одну из серьезных тем. Чувствуете, что застреваете, меняйте тему! Если тема очень интересна, слегка коснитесь ее, поставьте зарубку на память и переключайтесь!

 Фенечка. Полезно иметь при себе готовый повод с вами познакомиться. Книжку с яркой обложкой и интересным названием, кроссворд, по поводу которого так легко обратиться с просьбой, забавный рингтон на мобильном телефоне, который можно попросить перекачать. По телефону, кстати, можно говорить на какую-нибудь интересную тему. А то и просто – на любую тему бархатным сексуальным голосом, от которого у мужчин мгновенно перегорают все предохранители.  Сексуальность в облике, в жестах, в голосе, во взгляде. Хороший способ выделиться из группы на всевозможных вечеринках, презентациях и прочих мероприятиях с обилием потенциальных конкуренток. Мы уже говорили о возбуждении как о важной составляющей привлекательности, поэтому здесь не будем останавливаться на этом подробно.  Выход из сумрака. Отличайтесь от толпы. Двигайтесь медленнее основной массы. Говорите тише или громче. Быстрее или медленнее. Это когда он уже обратит на вас внимание, нужно будет подстроиться к нему, а сейчас – выделяйтесь! Кстати, прямая осанка в сочетании с расправленными плечами и, соответственно, выставленной вперед грудью, отлично привлекают внимание. Выделяйте в помещении пустоты и занимайте центр. Можете стать центром какой-нибудь компании – станьте. Как-то раз одна маленькая девочка в лютый мороз отправилась в лес и заблудилась. Но эта рождественская история, как и все, закончилась хорошо: никто не заметил пропажи девочки – и праздник продолжался!

 Подстройка. Мы уже обсудили важность подстройки. Вот и сделайте так, чтобы стать по возможности похожей на него. Двигайтесь в том же темпе. Видите дыхание – дышите так же. Он сидит – сядьте сходным образом. Учитывая юбку, разумеется. Он что-то выстукивает – подстройтесь к ритму. Все это невольно привлекает неосознанное внимание. И заранее настраивает вас на хороший контакт.  Неловкая. Что-нибудь уронить и медленно подбирать – пусть успеет первым! Очень хорошо, если у вас при себе пакет с кучей всякой мелочи. Иногда жертвуют и содержимым дамской сумочки... Одна девушка призналась, что для разного типа мужчин она специально подбирала разное содержимое сумочки. Словом, подбирать можно будет долго и со вкусом. А у него будет отличный повод показать себя рыцарем. Кстати, это самое рыцарство нужно всячески подчеркивать, изо всех сил благодарить и искренне восхищаться, тогда никуда он от нас не денется.  Пионерка. Обратный вариант – предложить свою помощь. Но тут нужно быть внимательной к поводам.  Скажите, пожалуйста... Спросить его о чем-нибудь или попросить помочь в какой-нибудь мелочи. Дорогу подсказать, воротник проверить, сумку подержать – после чего, напомню, активно благодарим. Из экстремального – попросить до дома проводить, а то «жутко страшно!». Вариант: задать вопрос третьему лицу в надежде на то, что он вмешается и подскажет. Так я познакомился со своей женой.  Догонялки-поддавки. Проходите мимо – ловите взгляд, улыбаетесь – медленно (!) идете дальше. Даже если он «тормоз», у него будет время вас догнать или воспользоваться «оригинальным» мужским приемом – забежать вперед и пойти навстречу.

Call back. Несколько лет назад люди выходили в Интернет, в основном пользуясь домашним телефоном. Тогда же телефонные компании догадались поставить счетчики на длительность разговора. То есть за Интернет люди платили дважды: провайдеру и АТС. Многим это не понравилось, и одна умная голова придумала такой финт: вы звоните провайдеру, он вам перезванивает, и вы платите только за Интернет. Это называется обратный звонок, или call back. К чему это я рассказываю? Похожую штуку делают некоторые женщины. Они как бы говорят мужчине: «Познакомься со мной!» А когда он инициирует контакт, им остается только на него отреагировать. Благосклонно или нет. Разумеется, я только что описал бессознательную коммуникацию. На уровне сознания-то все чинно: мужчина предлагает, женщина – думает над тем, принять предложение или нет. Но мы-то с вами знаем!

Итак, если вы верите, что вам сойдет «хоть какой-нибудь мужичонка», именно для таких вы и будете привлекательны. Если вы держите в голове образ мужчины из дамских романов: богатого, умного, красивого, сильного и с нормальной ориентацией – именно такие будут появляться в вашей жизни. Про себя вы должны твердо знать: «Я красивая!», «Я сексуальная!», «Я нужна мужчинам!», «Я могу быть любой!», «Я яркая!», «Я уникальная!», «Я лучший выбор любого мужчины!». Постоянно крутите эти установки у себя в голове. Только не тоскливым голосом героини фильма «Самая обаятельная и привлекательная», а голосом, в котором есть оттенки восхищения, гордости, сексуального возбуждения. Пусть этот голос звучит у вас в голове, формируя новую реальность. Сформируйте образ идеальной себя (подробнее о нем мы говорили в главе «Цель – стройность») и регулярно восстанавливайте его у себя в голове. Живите с этим образом, вживайтесь в него, подражайте себе – воображаемой. И вы станете именно такой, какая вы есть в этом образе. И внутренне, и внешне.

Еще раз о правильном настрое. А сейчас о том, что заставит все это работать, о ваших установках. Установка – это предварительный настрой на событие. Если вы верите, что вас ждет успех, ваши мысли будут крутиться вокруг успеха, и у вас все будет хорошо. Если вы знаете, что вы достойны любого мужчины, вы будете выбирать лучших из них. После окончания института я пошел служить в армию. Зарплата у офицеров, как все знают, достойная, поэтому за время службы я привык, что на три с половиной тысячи рублей можно прожить месяц, а десять тысяч – это большие деньги. Сформировалась установка. Надо говорить, работу с каким окладом я после этого подсознательно искал? И спасибо моему знанию психологии, что я вовремя отловил у себя эту установку и не согласился ни на десять, ни на двенадцать тысяч рублей, ни на другие, столь же «заманчивые» предложения. Что мне дало силу отказаться? Правильная установка. Что мне дало наглость потребовать тридцать тысяч? Правильная установка. А что побудило работодателя согласиться на эту сумму? Моя уверенность в себе, сформированная правильной установкой. Сейчас я беру за одну полуторачасовую консультацию больше, чем раньше зарабатывал в месяц. Почему я могу себе это позволить? Потому что я знаю, что стою еще больше.

Переверните ситуацию! Начните оценивать собеседника. Но не в смысле выставления баллов, а в смысле изучения. Задавайте себе вопросы:  Кто он по профессии?  Что ему интересно?  Чего он боится?  Какого цвета у него глаза?  Куда он сейчас шел?  Много ли у него друзей?  Комфортно ли ему сейчас? И другие вопросы, для ответа на которые нужно вылезти из панциря самонаблюдения и посмотреть на человека рядом. Начните искать ответы на эти и многие другие вопросы, и вы заметите, как вам стало намного лучше. Вы уже не сдаете экзамен – вы его принимаете! Волнение за оценки, выставляемые вам окружающими, – признак эгоизма. Оно означает, что вас интересуют не люди вокруг, а лишь ваше отражение в их глазах. А между тем... В пятнадцать лет ее очень тревожило, что думают о ней окружающие. В двадцать пять она была уверена, что о ней думают хорошо. В тридцать пять ей было плевать, что о ней подумают. В сорок пять она поняла, что люди о ней вообще не думают. Да, каждая из тех, кто волнуется за производимое впечатление, не замечает, что ее собеседник точно так же волнуется о том, как оценит его она. Начните интересоваться собеседником, и вы это заметите.

Если вы, разговаривая с другом о политике, в мыслях будете заниматься с ним любовью, возбудитесь не только вы, но и он. И чем закончится дело, будет зависеть только от вас. Или уже не будет. Если вы постоянно думаете о возможных неприятностях и опасностях, они не за горами. Вы их сами притянете! Напротив, удерживая в голове исключительно благоприятные развязки и реализацию самых грандиозных планов, вы формируете свой успех. Поэтому, кстати, любую негативную мысль полезно додумывать до позитивного исхода. На тренинге «Развитие личной силы» мы учимся эффективно сочетать повседневное общение с мыслеобразами, задающими нужное поведение и состояние. Потренируйтесь сами: выбираете какой-нибудь образ и удерживаете его в мысленном плане на протяжении всей беседы с человеком. Поначалу будет немного сложно, но результаты не заставят себя ждать. Мыслеобраз солнышка внутри, освещающего все вокруг, делает вас обаятельной женщиной. Мыслеобраз магнита притягивает к вам людей. Образ пламени, ревущего внутри, очень быстро разгоняет психику. Образ спокойной воды или снежной долины – успокаивает. Наденете мысленно корону на голову – и вы уже царственна. У вас меняются походка, жестикуляция, взгляд, появляются августейшие интонации. А всего-то – примерили на себя подходящий мыслеобраз!