«Красота без прикрас» читать онлайн книгу📙 автора Анушки Риз на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.11 
(37 оценок)

Красота без прикрас

139 печатных страниц

2019 год

18+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие – на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта.

Боди-имидж – часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж – не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности – вес, кожа, зубы, – в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).

читайте онлайн полную версию книги «Красота без прикрас» автора Анушка Риз на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Красота без прикрас» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Ксения Ересько

Дата написания: 

1 января 2019

Год издания: 

2019

ISBN (EAN): 

9785389174702

Дата поступления: 

17 октября 2019

Объем: 

250389

Правообладатель
1 580 книг

Поделиться

OlgaFinochenko

Оценил книгу

Очень слабый селф-хелп. В книге
а) исследуются стандарты красоты
б) предлагаются способы их отринуть и принять себя

Со стандартами всё более или менее понятно. Автор рассматривает причины их появления, историю и состояние на сегодняшний день. Это всё получилось неплохо, местами было даже интересно, но процент интересного на общее количество страниц драматически мал. Копнуть можно было бы и поглубже, рассказать побольше.

Со способами совсем уныло вышло. После слов "сейчас я расскажу, как" книгу надо было бросать - на будущее учту, а эту дочитала. Хочется сказать автору и ей подобным: оставьте уже этот свой менторский тон, а. В книге от этого через строчку просвечивает мнение, что читатель тупее, и должен автора видеть как единственного светоча и авторитета. Нет, нет и нет. В конкретном случае - четырежды нет. Тем более, надо предполагать, что большая часть потребителей подобной литературы какой-никакой ликбез по теме прошла, так как ей (темой) интересуется.

Попытки научить разговаривать со своим внутренним голосом очень невнятные. Видно, что никакой психологической подготовки у автора нет, есть только больше желание помочь в очевидном. Но на одном желании далеко не уедешь. Вероятно, лучше было бы сосредоточиться либо на антропологии в части стандартов красоты, либо на психологии и помощи с самооценкой. Тогда, может, и получилось бы написать что-нибудь хотя бы на пару сантиметров поглубже.

Поделиться

вы должны оценивать свое тело с более логичной и четкой точки зрения, чем ранее
6 марта 2021

Поделиться

«Нельзя сказать, что я завидую своим коллегам-мужчинам, но, когда дело касается внешнего вида – определенно да. Им достаточно принять душ, побриться, одеться – и они готовы к выходу. А стоило мне появиться на публике без макияжа, это попадало в новости». Хиллари Клинтон
5 марта 2021

Поделиться

Вам кажется, что ощущать себя счастливой вам мешает лишний вес.
10 февраля 2021

Поделиться

Еще 389 цитат

Автор книги

Переводчик