Цитаты из книг автора «Антон Могучий»

Это – ваша опора, которая позволит вам не отступать от целей и делать то, что требуется для их достижения.

сформулируйте конкретные цели и дайте задание мозгу достигнуть их

дает вам чувство равновесия, позволяет ощущать, что в вашей жизни все в порядке.

ощущение благополучия, комфорта,

Все люди разные, и вы должны подумать, что конкретно для вас

спокойно обдумать, что для вас наиболее приоритетно и почему.

определить для себя такие самые важные вещи в жизни и сделать их по-настоящему актуальными – так, чтобы вы могли руководствоваться ими изо дня в день, нужно найти время

А вот если идея здоровья светится ярким светом прямо перед вашим внутренним взором и в самом деле является важной для вас

Вывод: надо очень хорошо осознать, насколько для вас в самом деле важны ваши самые важные цели. И не только осознать – надо помнить об этих целях всегда, и особенно тогда, когда вы соблазняетесь чем-то приятным, что уводит вас прочь от этих целей.

А если приоритеты толком не определены – мотивации оказывается недостаточно.