Цитаты из книг автора «Антон Могучий»

У здорового человека частота работы мозга составляет 300 млн колебаний в секунду. Если человек болен, то эта частота снижается до 20 млн колебаний в секунду.

по официальной статистике, в нашей стране до 65 лет доживают только 10 % населения. При этом среди причин смерти на первом месте – сердечно-сосудистые заболевания, на втором – злокачественные новообразования. А на третьем – травмы и несчастные случаи.

Здоровый образ жизни и постоянная интеллектуальная деятельность позволили ему сказать: «Я собственными руками сделал себе здоровье и удлинил свою жизнь».

Так, например, И. П. Павлов прожил 86 лет, Л. Н. Толстой – 82 года, Кант – 81 год, Платон – 81 год, Ньютон – 84 года, Гёте – 82 года, Эдисон – 82 года, Пифагор – 76 лет, Галилей – 79 лет, Сенека – 70 лет. Обратите внимание на то, что Сенека, Платон и Пифагор жили в те времена, когда в среднем продолжительность жизни не превышала 30 лет, а во времена Канта многие люди в возрасте 40 лет считались долгожителями.

Все упражнения Патрика Келли отообраны и сгруппированы в специальные блоки в результате множества экспериментов. Их цель – побуждая мозг к постоянной деятельности, не давать ему стареть и дряхлеть. Действие этой ежедневной «зарядки для мозга» вполне объяснимо с точки зрения биохимии – работа определенных зон коры головного мозга стимулирует снабжение головного мозга кислородом и теми питательными веществами, которые необходимы ему для поддержания активности.

наиболее активно мозг каждого человека развивается в первые годы жизни. Уже после 7-летнего возраста темпы его развития заметно снижаются, а с 20 лет начинается его физиологическое старение.

«Все, что нужно современному человеку для здоровья и карьеры, – это полноценная еда, чистый воздух, разумный режим двигательной активности

после курса упражнений у каждого человека значительно повышался уровень IQ, улучшалась способность мыслить логически, усваивать новую информацию и прогнозировать дальнейшее развитие событий.

Рассудок всегда руководствуется либо собственным опытом и чувствами, либо мнениями других людей. Разум же способен увидеть более широкую картину происходящего и прийти к объективной истине.

люди, живущие в материальном мире, словно сидят в пещере, они не видят того, что происходит снаружи, и видят лишь стенки пещеры. Солнечный свет, пробивающийся в пещеру, создает тени на стенках – эти тени люди считают настоящими предметами, не замечая их иллюзорную природу.