Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

Подумайте о том, что вы делаете, и представьте, что делаете это без усилия, легко и приятно. Спросите себя, почему вы так привязаны именно к этому. Спросите себя, почему это требует так много усилий, чего не хватает, чтобы все пошло гладко?

Самоуважение возникает из правильного осознания себя, которое сначала исходит от тела и физической идентичности. Это определяет наши границы.

Она соотносится с нервным узлом, который называется крестцовое сплетение. Это сплетение переходит в седалищный нерв и обеспечивает движение всего тела. Поэтому его часто называют «седалищем жизни».

Если назначение первой чакры – закрепиться и создать структуру, то вторая стремится двигаться и создавать течение. Течение позволяет энергетически соединять одни вещи с другими.

Чувство вины блокирует вторую чакру. Вина говорит: «Я не должен наслаждаться, мне нельзя злиться, нельзя бояться, даже если мне угрожает опасность». Вина твердит: «Я не должен этого хотеть, мне это не нужно». Она запрещает: «Я не должен поддаваться желанию и вот таким раскрепощенным сексуальным фантазиям». Она упрекает: «Я недостаточно хорош, чист, справедлив или великодушен».

Людям с избыточными эмоциями и желаниями во второй чакре надо научиться сдерживаться. Нельзя позволять эмоциям управлять собой, так как они могут нести отрицательный заряд из прошлого, который плохо скажется на настоящем. Те же, у кого слабая вторая чакра, должны научиться чувствовать, растопив в себе лед.

Я встречала людей, которые были очень эмоциональны, но закрыты в сексуальном плане, а другие наоборот – слишком раскрепощены сексуально и закрыты эмоционально.

Она пока многого не знает об окружающем мире, но учится определять через призму ощущений, что для нее приятно, а что нет. Это закладывает основу ее эмоционального уровня сознания и ее движений, способности получать удовольствие и умения глубоко чувствовать.

Вторая чакра относится к нашему эмоциональному уровню развития сознания и отвечает за то, как мы удовлетворяем собственные желания.

тело испытывает при этом эмоциональную или физическую боль, то оно старается снизить чувствительность, потому что ожидает очередной приступ и хочет его смягчить.