Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

себя в безопасности, сытым и здоровым, наше сознание может переходить на другие уровни. Чакры фильтруют окружающую нас энергию. Их вращающаяся структура вибрирует с определенной частотой и пропускает во внутреннее ядро сознания только подходящие вибрации. Все остальные остаются на заднем фоне, и скоро разум забывает о них (хотя часто они могут оставаться в подсознании). Если нас окружает слишком много раздражающей энергии, то чакры могут закрываться, чтобы защитить тонкое тело от этого опасного вторжения. Перегруженные чакры сложно снова открыть. Укоренение – это способ отвести излишнее напряжение. Укоренение вместе с покоем приносит и ясность. Каждое действие вызывает противодействие. Если мы можем остановить свое противодействие какой-то стороне порочного круга, то мы «делаем шаг прочь из мира кармы». Мы можем, таким образом, выйти из круга. Это как позволить грязной воде отстояться в стакане, чтобы грязь осела на дно и вода стала чистой. Многие люди испытывают трудности, потому что их верхние чакры слишком открыты, в то время как нижние недостаточно устойчивы и не могут сдерживать психическую энергию вокруг них. В своей крайней стадии это приводит к серьезным психическим расстройствам, таким как психоз. Те, кто страдает психозом, потеряли связь со своей основой и с общепринятой действительностью. С помощью укоренения психическая перегрузка может быть разряжена, это даст больному стабильность, и он сможет привести свои чувства в соответствие. Даже простой физический контакт может помочь укорениться тому, кто испытывает сильную боль. Также могут помочь физические упражнения, ручной труд либо упражнения для укоренения, описанные в конце этой главы или в «Семеричном путешествии»[30]. Укоренение подобно настройке фокуса камеры, когда необходимо, чтобы два изображения слились в одно. Когда наше астральное тело прочно соединяется с физическим, наши ощущения от материального мира вокруг становятся четкими и ясными. Если бы кто-то посмотрел на нас, когда мы особенно укоренены, он бы тоже почувствовал в нас эту ясность, что-то в глазах и теле; неважно, видел ли этот человек когда-либо «ауру». В таком «приземленном» состоянии легче принимать решения, легче перестать беспокоиться о будущем и легче получать удовольствие от настоящего момента. Это состояние не наносит ущерба расширенному сознанию, но улучшает его. Укоренение создает фундамент. Тот, кто хочет изучать медицину, в школе «укореняется» в естествознании. Чтобы начать собственный бизнес, сначала надо получить «укоренение» от кого-то, кто знаком с этой областью, и найти финансовую поддержку. Наша первая чакра – это фундамент, на который опирается все, что мы делаем. Наши тела отражают мир вокруг нас в миниатюре. То, что мы делаем, и основание, которое мы строим, крайне важны для успеха всего последующего.

подключение нас самих к Земле и миру вокруг нас, оно замыкает цепь, и мы можем принимать огромное разнообразие типов жизненной энергии вокруг нас. Как громоотвод, который защищает здание, отводя избыточное напряжение в землю, точно так же и наше укоренение защищает наше тело от «перегрузки» напряжением нашей будничной жизни. С его помощью мы передаем сотрясения от стрессовых ситуаций в огромное тело, которое может с ними справиться. Маленький ребенок, например, прячет лицо в мамино плечо, когда слышит громкий звук. Он в некотором смысле передает эту вибрацию в ее тело. Измерения показывают, что, когда человек стоит на земле, он также электрически заземлен. Вокруг Земли находится электростатическое поле с резонансной частотой около 7,5 цикла в секунду[29]. Ицхак Бентов писал о микродвижениях тела, которые состоят из постоянных вибраций сердца, клеток, жидкостей. Он определил, что это микродвижение вибрирует с частотой от 6,8 до 7,5 цикла в секунду. Таким образом, естественная частота тела резонирует с ионосферой Земли. Когда мы физически соединяемся с этим огромным телом, то есть ходим по Земле или лежим на ней, наши тела более глубоко входят в этот резонанс. Укоренение – это способ справиться со стрессом. Нисходящий поток дает нам выводящий канал, который защищает нас от психической перегрузки. Материальный мир безопасен и устойчив. Мы всегда можем вернуться к нашему любимому креслу, хорошему обеду и знакомой обстановке, когда нам необходимо успокоиться и почувствовать себя в безопасности. Такая стабильность облегчает работу с высшими уровнями. Когда наше тело чувствует

Человеческий организм – это точно настроенный прибор, способный принимать и передавать огромный диапазон различных энергий. Как и радиоприемник, нам необходимо сначала подключить его к питанию, чтобы мы смогли принимать разные радиочастоты. Укоренение – это как раз

необходимо предпринять этот первый шаг к своей целостности. Мы все сильнее погружаемся в городскую жизнь и действуем все более механически, из-за этого нам все сложнее поддерживать связь с Землей и природой, а значит, и наше здоровье и самооценку. Наша сила перемещается в верхнюю часть тела, где ее также сложно поддерживать и приходится постоянно ее охранять. Из-за того что мы раздроблены, проявление силы становится актом манипулирования, а не соединения. Мы теряем контакт с нашей животной природой, а вместе с ней и с интуитивной силой, плавностью и покоем. Когда мы обладаем чувством самости, идущим от нашего тела, у нас нет необходимости утверждаться за счет раздувания своего эго. Наша основа – это наш дом, знакомый, спокойный, безопасный. Здесь сила появляется сама по себе. Укорененность требует ограничения. Духовная энергия верхних чакр безгранична, но границы нижних чакр намного уже. Язык ограничивает и поэтому точнее определяет нашу мысль. Я могу назвать тысячи вещей, которые не могу вместить и в самый большой дом, но в материальном мире еще больше ограничений. С каждым шагом вниз чакры становятся проще, определеннее и все сильнее ограничены. Хотя многие люди и боятся этих ограничений, они необходимы для творчества. Если мы не будем ограничивать наши действия, мы ничего не достигнем. Если бы я не ограничивала свои мысли во время работы над этой книгой, я бы не смогла писать. Ограничения вовсе не являются помехой, но наоборот, они создают форму, позволяющую энергии сгущаться и образовывать вещество. Чтобы воплотить что-либо, мы должны быть готовы принять ограничения.

найдет свой путь к воплощению. Выживет то, что имеет корни. В современном мире городов мало людей, укорененных от природы. Наш язык и культурные ценности выражают превосходство высокого над низким, например: «высоко ценить», «ставить что-то выше чего-то», «высшая власть». Социально и экономически умственная работа ценится выше, чем физический труд. Обнаженное тело и естественные процессы, протекающие в нашем организме, – такие как дефекация, мочеиспускание, секс, роды, кормление грудью – считаются грязными, этим стоит заниматься в уединении, и это часто сопровождается чувством вины. Надзором за нашим здоровьем занимается отдельный класс людей, и они отрицают то, что мы обладаем способностью к внутреннему самолечению. Структуры власти в бизнесе, политике, религии выстраиваются по вертикали сверху вниз, и те, кто наверху, управляют и часто пренебрегают теми, кто внизу, для служения своей «высшей цели». Потеряв контакт с землей, мы также потеряли ощущение сложнейшей связи со всей нашей жизнью. Нами стала управлять часть, а не целое, причем часть замкнутая, раздробленная, незнающая. Неудивительно, что, отбросив свою основу, мы столкнулись с кризисом здравоохранения и разрушением экологии. Находясь в отчужденной и неукорененной культуре, в которой не ценится тело и телесные удовольствия, мы испытываем все больше боли. Наши тела болят после дня за компьютером или за рулем машины. Постоянная конкуренция и быстрый темп жизни не дают нам расслабиться и отдохнуть или заняться этой болью, избавиться от нее. По иронии судьбы нам сложнее укорениться, когда мы испытываем боль, ведь для этого надо находиться «в контакте». А чтобы этого достичь, придется встретиться с нашей болью. Но чтобы начать лечение

свое название. Наши корни обеспечивают нас питанием, силой, устойчивостью и ростом. Без этой связи мы оторваны от природы, от наших биологических истоков. Стоит оторвать нас от истоков, и мы потеряем свой путь. Многие люди не могут найти свой путь в жизни просто потому, что они не нашли своей основы. Часто они смотрят вверх вместо того, чтобы посмотреть вниз, где ноги могут найти путь. Наши корни состоят из наших внутренностей, из интуитивных ощущений, которые мы получаем из воспоминаний о своем прошлом, о своем народном и культурном наследии, из неуничтожимой ткани нашего бытия. К. Г. Юнг называл эту интуитивную основу областью «коллективного бессознательного». Это безбрежная и мощная область содержит унаследованные инстинкты и эволюционные тенденции. Если мы восстановим связь с этими корнями, мы укрепим собственное «я» и сможем черпать безграничную мудрость из области бессознательного. Когда мы укореняемся, мы становимся скромнее и ближе к Земле. Мы живем просто и добродетельно. Мы можем достичь спокойствия, целостности и ясности, мы можем «выкорчевывать» обыденные невзгоды и укреплять нашу жизненную силу. Мы не можем упасть, когда покоимся на земле, она дает нам чувство внутреннего спокойствия. Благодаря укоренению наше сознание завершает поток воплощения. Именно на уровне первой чакры идея становится действительностью. Земной мир – это место, где подвергаются испытанию наши убеждения, где многообразие воображения сталкивается со сложными требованиями материального мира. Имеющее основу, содержание и вескость

Укоренение Обычно с учением о чакрах ассоциируется поток освобождения, который всегда движется вверх, к высшему сознанию. До недавнего времени мало говорилось о том, чтобы посылать энергию вместе с потоком воплощения вниз, в Землю. Эта практика обычно считается менее духовной и, следовательно, менее достойной времени и внимания. Слишком много духовных путей игнорируют необходимость укоренения. Укоренение – это процесс активного контакта с Землей, с ее гранями, пределами и ограничениями. Это позволяет нам стать предельно реальными, существующими здесь и сейчас, и активно действовать с помощью жизненной энергии, которая идет из земли. Хотя механически мы и касаемся земли при каждом шаге, эти касания ничего не несут, если мы отрезаны от ощущений в наших ногах. Для укоренения необходимо открыть нижние чакры, слиться с гравитацией и спуститься глубоко вниз по нашему телесному механизму. Без укоренения мы неустойчивы, мы становимся неуравновешенны, у нас уходит почва из-под ног, мы не можем держать себя в руках или витаем в мире фантазий. Мы теряем способность сдерживать, иметь, держать. Природное возбуждение, заряд становится рассеянным, слабым, бесполезным. Когда мы теряем свою основу, наше внимание отвлекается от настоящего момента, и мы как будто уже «не совсем здесь». В таком состоянии мы чувствуем бессилие, и это, как в порочном круге, ведет к тому, что мы больше не хотим здесь находиться. Наше основание закрепляет те самые корни, из-за которых чакра и получила

Сознание в муладхара-чакре в основном озабочено физическим выживанием. Это наша инстинктивная реакция «бей или беги». Игнорирование этой чакры или ее земной стихии повлечет за собой угрозу самому нашему выживанию – как личному, так и коллективному. Если мы не уравновесим эту чакру до того, как перейдем к последующим, то наш рост не будет иметь корней, будет не закреплен. У нас не будет устойчивости, необходимой для истинного роста. Когда наше существование под угрозой, мы испытываем страх. Страх – это демон первой чакры. Он противоположен чувству спокойствия и безопасности, которое должна давать первая чакра. Слишком сильные страхи могут быть признаком того, что основание первой чакры повреждено. Если смело взглянуть своим страхам в лицо, то это может пробудить первую чакру. Во многих духовных учениях считается, что мы «заперты» в наших материальных телах и лишь ожидаем освобождения из этого заточения. Такие верования очерняют тело и приводят к разделению души и тела. Это лишает нас доступа к безграничной красоте и мудрости, которые хранятся в миллиардах клеток нашего организма. Материальный мир – ловушка, но лишь для тех, кто считает его таковым, и он легко может стать другом, если понять, что он лишь часть большей структуры. По мере нашего продвижения по позвоночнику мы узнаем больше о других уровнях и проявлениях. Мы также научимся ценить святость и благополучие, которые исходят из вещества и материи.

В теле первая чакра располагается у основания спины, или, если быть точнее, в промежности, между анальным отверстием и половыми органами. Она соответствует копчику и копчиковому нервному сплетению, а также нижним поясничным позвонкам, из которых выходит это сплетение (рис. 2.3). Поскольку эта чакра соответствует твердому веществу, она также связана с твердыми частями тела, особенно с костями, толстой кишкой (через которую проходят твердые вещества) и плотью тела в целом. В коленях и ступнях находятся малые чакры, которые передают ощущения от земли в наш позвоночник для двигательной активности. Это субчакры первой и второй чакр, заземляющие выходы для всего тела.

Наше путешествие вверх по позвоночнику начинается в основании спины, жилище первой чакры. Это основание всей нашей системы, фундамент, на котором стоят все остальные чакры. Поэтому эта чакра крайне важна. Она соответствует стихии земли и всем земным вещам, таким как наши тела, здоровье, выживание, наше материальное и финансовое существование, наша способность концентрироваться и проявлять наши нужды. Это воплощение нашего сознания в его последней форме, твердой и осязаемой. Нам необходимо быть живыми и здоровыми, и принятие ограничений и порядка необходимо для воплощения. В этой системе земля представляет форму и твердость, наше самое плотное состояние материи и «нижний» конец нашего спектра чакр. Она визуализируется как глубокий, вибрирующий красный цвет, цвет начала, цвет с самой длинной волной и самыми медленными колебаниями в видимом спектре. На санскрите эта чакра называется муладхара, что означает «коренная опора». Седалищный нерв, который выходит из крестцового сплетения и проходит в ногах, является самым крупным периферическим нервом в теле (толщиной он почти с большой палец), и в нервной системе функции его напоминают функции корня (рис. 2.1). Мы передвигаемся с помощью ног, и они позволяют нам добывать средства к существованию из земли и нашего окружения. Наши ноги касаются земли и соединяют нашу нервную систему с ней, со стихией нашей первой чакры. И мы кинестетически откликаемся на гравитацию, основную силу, свойственную Земле, которая постоянно тянет нас вниз. Эта сила соединяет нас с планетой, укореняет наше материальное существование.