Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

Принять свое тело – означает принять основную объединяющую структуру, которая соединяет множество различных частей. Это вместилище нашей души.

Каждую чакру (а это слово, как мы помним, означает «диск») можно представить как компакт-диск, на котором записана программа, отвечающая за определенную часть нашей жизни: программа выживания, программа размножения, то, как мы думаем и чувствуем.

Возьмем, к примеру, чувство страха, которое связано с первой чакрой. Страх оказывает воздействие на наше тело, и мы видим его проявления: внутренняя дрожь, у нас перехватывает дыхание, голос и руки начинают трястись. Все это выдает нашу неуверенность в общении с внешним миром и может привести к тому, что люди будут относиться к нам не очень хорошо, а это опять-таки вызовет страх и закрепит его. Причины страха могут лежать в недоработанных детских травмах, все еще влияющих на наше поведение. Работа с чакрами излечивает нас от старых шаблонов, которые ограничивают нас, поселившись в нашем разуме, теле или привычках.

Здесь, в этом теле, текут священные реки, здесь – солнце и луна, здесь – все места паломничества. Я не встречал храма благословеннее, чем собственное тело.

Ограничения вовсе не являются помехой, но наоборот, они создают форму, позволяющую энергии сгущаться и образовывать вещество.

Любовь – это не что-то привязанное к объекту. Это состояние, когда мы находимся в гармонии с собой.

Работа— это активность первой чакры, так как она отвечает за выживание.

Мы – круг, заключенный в круге… Без начала и конца.

Ощущение бессилия возникает не из-за отсутствия воли, а оттого, что мы не можем осознать ее и соединиться с бессознательным использованием этой воли.

Первая чакра. Физический уровень сознания. Он ориентирован на самосохранение и концентрируется на том, чтобы выжить в ситуациях, когда возникает угроза жизни и здоровью, не хватает денег или нужно быстро принять решение – драться или убегать. Правильное отношение к нашему физическому телу позволяет выживать и поддерживать тело в порядке.