- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Анна Погребняк
- 📚«Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым
77 печатных страниц
Время чтения ≈ 2ч
2025 год
12+
Чтобы читать онлайн
Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга о том, как наконец-то выдохнуть. Автор — психолог с десятилетним опытом — рассказывает, как перфекционизм приводит к хронической усталости и мешает жить настоящей жизнью. Эта книга написана в русле когнитивно-поведенческой психологии. Она поможет вам оставить себя в покое и начать чувствовать себя живым.
читайте онлайн полную версию книги «Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым» автора Анна Погребняк на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 27 июня 2025
- Объем:
- 139016
- Год издания:
- 2025
- Дата поступления:
- 9 июля 2025
- Время на чтение:
- 2 ч.
Поделиться
О проекте
О подписке