Цитата из книги «Краткое содержание Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие»

Тяжелые воспоминания, прошедшие через фазу глубокого сна, смягчаются. Как заверяют ученые, в этот период события дня заново анализируются, но человек не испытывает стресса.