Цитаты из книг автора «Анна Кольчугина»

исполнения. Часто бывает, что люди не добираются до своих глубинных потребностей, а вместо этого указывают Вселенной, как именно их потребности должны быть удовлетворены, и путают это с желаниями. Например, нуждаясь в безопасности и материальном благополучии, пишут о карьерном росте и успехах на работе. В их картине мира это единственный способ получить желаемое, и они по привычке загадывают много работать, даже если эта работа им уже ненавистна! С точки зрения Карты желаний это абсурд. В нее вообще не должно попадать то, что вас не радует.

Почему это важно? Допустим, вы написали «я красивая». В мире полно девушек, которым все вокруг твердят, что они красавицы, а они все равно считают себя дурнушками. Или наоборот – вы можете ощущать себя хорошим профессионалом, но ваш начальник ни в жизнь с вами не согласится и зарплату не поднимет. Поэтому и нужно дублировать такие формулировки. Желания про ваше самоощущение чаще всего попадают в центральный сектор, про подтверждение извне – в сектор «Признание и достижения».

8. Формулировки из серии «я красивая», «я успешный», «я крутой профессионал» и так далее лучше делить на две части, потому что непонятно, что вы имеете в виду: что вы себя таким чувствуете или что люди видят вас таким. Если вы пишете про себя, получится «я чувствую себя красивым и успешным». Если про других – «я получаю признание от своих друзей как успешный человек. Я получаю признание и комплименты от мужчин как красивая девушка».

В этой, кстати, есть еще одна ошибка – она вообще не про вас, а про мужчину. А Карта-то ваша. Правильный вариант: «я получаю от своего мужчины заботу и любовь в тех проявлениях и количестве, в каких мне нужно, и когда мне нужно».

7. Избегайте слов – «ярлыков», которые могут иметь разный смысл для разных людей. «Мой мужчина заботится обо мне и любит меня». Ваш мужчина может искренне считать, что заботится о вас, когда в пятнадцатый раз делает вам замечание, что пора бы вам в спортзал. А для вас забота – это когда вас принимают такой, какая вы есть, и приносят завтрак в постель. Знакомо? Значит, будьте конкретнее в формулировках.

вы можете остаться недовольны им. Поэтому важно не только сформулировать свои желания на языке завершенных действий, но еще дописать, что эти события положительно сказались на вашем состоянии. Таким образом, формулировки из предыдущего пункта в идеале должны звучать так: «у меня хватает средств для покупки машины, такой, какую я хочу. Я покупаю ее, с удовольствием на ней езжу и покупкой полностью доволен». Или: «я встречаю мужчину своей мечты и вступаю с ним в отношения, которыми я полностью довольна и в которых чувствую себя ценной, любимой, счастливой». Потому что вполне ведь может оказаться (и такое случается сплошь и рядом), что жизнь с мужчиной мечты далеко не так прекрасна, как вы ее себе представляли…

5. Избегайте незавершенных действий в формулировках. Например: «у меня хватает средств на покупку машины». Или «я нахожу работу, которая мне нравится». Или «я встречаю мужчину своей мечты». Ну встретили вы этого мужчину в супермаркете, с женой и детьми – и что? Или вот хватает у вас средств на машину, но тратите вы их на что-то совершенно другое. Работу нашли, какая нравится, но вас на нее не взяли. Навряд ли вы будете довольны такой Картой. Поэтому пишем: «у меня хватает средств, И Я ПОКУПАЮ машину. Работу нахожу И УСТРАИВАЮСЬ на нее. Мужчину встречаю, И У НАС НАЧИНАЮТСЯ ОТНОШЕНИЯ». Всегда пишите про завершенное действие, про полученный результат. 6. И это еще не все. Ведь получив результат,

т год я легко перенесла бронхит, фарингит и отит и пропила 2 курса антибиотиков без отрыва от работы. Больше таких ошибок я не делаю. Еще пример ошибки, которую я предотвратила у клиента: «я легко справляюсь с трудностями». Как вы думаете, на что будет похож год у человека, записавшего такое желание в центр своей Карты? Скорее всего, Вселенная щедро подкинет ему трудностей, чтобы он смог убедиться, как легко с ними справляется. А вот еще несколько правил, которые родились у нас методом проб и ошибок за три года работы с Картами желаний.

По этой же причине нельзя использовать негативные образы и понятия. Я лично сделала ошибку в своей первой Карте, написав «у меня крепкое здоровье, и даже если что-то болит, то быстро проходит, и я легко это переношу». За

Просмотрите свои желания и для каждой отрицательной формулировки найдите парную ей утвердительную. Чтобы сделать это, спросите себя: «Если исчезнет то, что мне мешает, что появится на этом месте?» Так вместо формулировки «я живу без стрессов» в Карте появляются слова «я живу легко и расслабленно». А вместо «я живу без авралов» – «я успеваю делать все, что захочу». Самой сложной задачей для нас стало найти формулировку для желания бросить курить. Наконец, одна из участниц нашего онлайн-курса придумала такой вариант: «я вдыхаю только чистый, свежий воздух».