Надо помнить, кто ты. Не жалкая жертва судьбы, не узник, не чей-то раб и пленник, не бедное создание, не тень. Мы то, что мы о себе думаем. И мы не сдаемся до тех пор, пока помним, кто мы. Несмотря ни на что…
Виктор Франкл в концлагере помнил, что он врач. Психолог. Не умирающий узник с номером вместо имени, а доктор. И он продолжал поддерживать других, читал лекции и обучал других техникам спасения и психологической защиты. Так он спасся и победил. Не дал себе забыть, кто он. Доктор Франкл.
В любых условиях, в самых тяжелых испытаниях, когда враги стараются унизить и уничтожить, когда нет сил, – помни, кто ты. Вот только это и спасает личность. Пока есть личность, мы живы и можем спастись. Не просто спастись – победить. Но надо помнить, кто мы.
Хочет человек уважения к себе и внимания, – не надо требовать этого в оскорбительной форме или жалобно выпрашивать. Чтобы дойти до магазина и купить хлеб, следует пойти в магазин, взяв с собой деньги. И купить хлеб. А идти в клуб филателистов и там закатывать истерики по поводу своей плохой жизни можно, конечно. Только хлеб там не продается. И могут попросить выйти вон, даже если намерения у вас самые невинные: купить хлеб. Но там нет хлеба. И до истерик тоже нет дела…
Чтобы улучшить отношения с человеком, надо их улучшать, а не набрасываться с обвинениями и оскорблениями. Чтобы получить повышение на работе, надо хорошо работать, результаты своего труда представлять начальству, провести переговоры и узнать о возможности повышения. А поливать начальника помоями за глаза и саботировать его распоряжения – это средства для потери работы. Они отлично помогут, если надо уволиться.
Можно огромные усилия прикладывать, тратить уйму времени и энергии,
нервы портить, проявлять бурные эмоции, даже рисковать, а результата нет. Или результат противоположный желаемому. Надо остановиться и спросить себя искренне: «Чего я хочу добиться? В чем моя цель?» А потом посмотреть на средства, которыми вы желаемого добиваетесь.
Пусть будут благословенны те, кто вот так вмешивается. Кто заступается и борется за жизнь других. И всем хотелось бы попасть к такому врачу и общаться с таким человеком, способным вмешаться и защитить… Но сейчас учат не вмешиваться. Каждый должен сам решить свои проблемы, так говорят. Но не всегда у человека достаточно сил или знаний, чтобы проблему решить и защитить себя.
Тогда на помощь приходят эти люди, которые нарушают правила. Вмешиваются. И спасают невинных…
это только две маленьких истории из практики врача, который не обязан и не должен был вмешиваться. Его задача – лечить. А он писал письма, беседы вел, заступался и даже давил… Вмешивался. И этим спасал.
один простой способ поднять самооценку – заплатить, если можешь заплатить. Отблагодарить, если можешь отблагодарить. Даже если платы и благодарности не требуют и не ждут. Леди и джентльмены всегда платят за себя.