Цитаты из книг автора «Анна Кирьянова»

потому что любовь красит человека и счастье делает привлекательным. Если с человеком можно быть самим собой – это счастье и любовь. И настоящая близость.

ревность к прошлому может все разрушить и сломать. И не надо слишком откровенничать даже с самым любимым человеком. И возвращаться туда, где могут напомнить о прошлом, нанести рану, публично обсудить былые увлечения. Это опасно. И исправить ничего нельзя иногда; как нельзя исправить прошлое.

Уходят насовсем терпеливые и спокойные. Которые утешали, поддерживали, сглаживали острые углы, прощали; а может, не замечали деликатно? Которые всегда были рядом, как кресло или диван. Такие привычные и удобные. Вот такие уходят навсегда. И бесполезно уговаривать, догонять, хватать за рукав… Они уже ушли, даже если еще можно схватить. Вот такие не возвращаются

Надо быть искренним и цельным, и соответствовать самому себе. Быть конгруэнтным. А проще говоря – быть собой.

Если не можешь изменить ситуацию — измени отношение к ней. А я добавлю главное – «и ситуация изменится».

написал правила. Четкие и простые: чтобы жить в достатке, не надо работать бесплатно. Никогда. Надо четко разделять работу и благотворительность. Это совершенно разные вещи. Хочет юрист помочь беднякам – он может после работы их консультировать. В другом месте. И только после работы, по своему доброму желанию. А на работе надо зарабатывать деньги. Никого нельзя заставлять бесплатно работать. Очень просто: надо или платить за работу, или не принуждать к ней. Потому что заплатить все равно придется. Именно столько, сколько стоил труд другого человека. Деньги все равно снимутся со счета. Не надо желать то, что есть у другого. «Хочу, чтобы это было мое!» – не надо так. Надо желать лучшее и именно свое, а не чужое. «И у меня будет такая машина, но лучше! Я заработаю!» Не надо ругать богатых – это приводит к бедности.

Потому что ваша депрессия оттого, что вы находитесь в ситуации, которая вам не нравится. Сидите на краешке неудобного стула. Так встаньте с него. Или устройтесь поудобнее, как только возможно, потому что еще долго придется на стуле сидеть»

Не надо себя ругать, если вы потратили деньги неразумно. Вместо того чтобы на автобусе ехать, такси заказали. Вместо покупки супового набора и овощей для выгодного супа заказали домой пиццу. И, перейдя рамки разумного, заплатили клинеру, а вполне могли сами квартиру прибрать. Вы не транжира. Вы просто хотели почувствовать себя немного счастливее – и вам это удалось! Вы стали счастливее, укрепили здоровье и отношения с близкими – счастливые люди реже болеют и ссорятся. И ученые одобряют ваше поведение; они доказали, что больше удовольствия получили те, кто из подаренных сорока долларов заплатил за капельку свободного времени. Поехал на такси. Или еду домой заказал. Это невыгодно! Это не вещь, которой можно пользоваться долго. Это непрактично! Но хорошим «гормонам счастья» нет дела до практичности. Они вырабатывались, когда человек покупал свободное время… И тот, кто наше время крадет, тот крадет наше счастье и здоровье. А ругать себя за лень и транжирство не надо. Счастливый и здоровый человек легко заработает еще денег. Или поучаствует в новом эксперименте, где деньги раздают, – побольше бы таких экспериментов!

Веришь ли, ни копейки нет свободной!» И как-то недобро, завистливо смотрят на наше счастье… И соперничество – это зависть и жадность. Которые убивают любовь, дружбу, родственные отношения. И лучше подвинуться, уступить, согласиться, пропустить вперед – чтобы сохранить отношения. Хотя они уже изменились непоправимо… И возможно, давно уже незачем их сохранять.

Где соперничество — там нет любви. Взял человек поскорее лучший кусок – он нас не любит. Он имеет, возможно, какие-то добрые чувства, но временно – только до тех пор, пока делить что-то не стали. Пожалел человек что-то нам дать – он нас не любит. Если именно пожалел, если жаль ему стало поделиться. И дружба кончается. И испаряется то, что ошибочно принимали за любовь. Потому что любить и истинно дружить – воспринимать другого, как себя. Как лучшего себя. Как любимого себя… И поэтому так грустно, когда нам что-то не дали; мы обойдемся. И лучший кусочек мы бы и сами отдали – не стоило его так жадно и торопливо хватать! И обогнать мы бы себя дали, и обыграть, если бы знали, что это так важно для человека! Но пусто как-то на душе и тяжело, когда обесценивают близкие люди наши успехи. Отталкивают, чтобы первыми что-то схватить. Говорят, разводя руками: