Отключая внутреннего говоруна, мы делаем медвежью услугу всем окружающим. Но о чём речь? Речь о внутреннем диалоге. Не стоит думать, что он есть только внутри вас или внутри конкретных женщин. У некоторых из нас в голове могут звучать несколько голосов или отголосков, которые обсуждают сложившуюся в жизни ситуацию.
Не стоит бояться того, что внутри вас раздастся какой-то голос, стоит переживать, если вы занимаетесь повседневными делами, а внутри вас происходит обсуждение ошибок мужа, поведения детей.
Понаблюдайте за собой. О чём вы всё время думаете? Что в вашей голове происходит? Всегда ли ваши мысли соответствуют действительности? Из-за бесконечного потока внутреннего диалога женщина не может жить в настоящем, она живёт или в прошлом, или в будущем.
Вот почему раньше принято было говорить, что у человека каша в голове. Действительно, у некоторых в ней происходит невесть что. Вы готовите обед, а сами думаете, что неплохо было бы позвонить подруге. Но потом вас что-то отвлекло, и вы забыли. Подумали – сделайте, научитесь откидывать ненужные мысли, не зацикливаться на прошлом.