Цитата из книги «100 способов уложить ребенка спать. Эффективные советы французского психолога»

Чтобы помочь ребенку уснуть, вы можете: • рассказать ему, чем вы занимались, пока он спал (ничем интересным); • сказать ему какую-нибудь «волшебную фразу», например: «Папа здесь, мама здесь, все хорошо, ты можешь идти спокойно спать, мы снова увидимся завтра утром»; • пообещать прийти позже вечером к нему в комнату и поцеловать.