Цитаты из книги «Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам»

под воздействием солнечных лучей в коже начинают происходить процессы, схожие по характеру с возрастным старением. Кожа становится более сухой и грубой из-за снижения выработки секрета сальных желез.

загорать вы начинаете тогда, когда превышаете нужное для вашего организма время пребывания на солнце.

старинный аптекарский принцип: «в ложке – лекарство, в чашке – яд». Иначе говоря, все хорошо в меру

Лекарственные препараты принимаются по назначению врача и под врачебным контролем. Кто не понял, тот дурак!

благодаря высокому содержанию клетчатки, хлопья оказывают полезное стимулирующее перистальтику влияние. Но капуста при гораздо меньшей калорийности (см. таблицы) оказывает не меньшее влияние на перистальтику

По существу полезность и калорийность хлопьев примерно равна полезности и калорийности мучных изделий из того же злака. Никакими особыми достоинствами хлопья, как продукт, не обладают. Кроме удобства употребления. Насыпали в миску и ешьте!

Фабричные йогурты с добавками я рекомендую употреблять тем, кому нужно в сжатые сроки набрать вес. Всем остальным от них лучше воздерживаться, здоровее будете.

вечно делал доктор Ватсон, имевший обыкновение идти неверной дорогой в правильном направлении.

Давайте представим, что в 200-граммовой баночке йогурта содержится 30 граммов сахара.

Англичане придумали весьма оригинальную версию для объяснения успехов своих летчиков – морковь, якобы невероятно улучшающую их зрение и позволявшую видеть в темноте не хуже, чем при дневном свете.