Цитаты из книг автора «Андрей Сазонов»

Натрий задерживает воду в тканях организма, в том числе и в крови, увеличивая тем самым объем крови, циркулирующей в кровеносной системе.

никотин и алкоголь стреляют по организму «веером», их вредное действие (в том числе и вызывающее подъем артериального давления) многогранно, то есть проявляется не только в прямом сужении кровеносных сосудов.

Никотин вызывает стойкое сужение сосудов, а алкоголь ненадолго расширяет сосуды, чтобы затем надолго их сузить. Сужение сосудов вызывает подъем давления.

В благоприятных условиях вместо сонливости наличествовала бы бодрость.

Короче говоря, мясные и рыбные бульоны – довольно тяжелая пища, особенно если их варили «с душой», стараясь сделать как можно крепче.

наваристые жирные мясные бульоны – это не легкоусвояемая пища. И наваристая уха – тоже. В отличие от овощных отваров. Наваристые бульоны полезны только тем больным, которым врачи прописали усиленное питание.

тщательное пережевывание пищи сопровождается выделением большего количества желудочного сока, нежели при пережевывании быстром, недобросовестном.

Супы не имеют никаких преимуществ перед кашами или (о, немыслимое кощунство!) бутербродами.

Странно как-то, ведь обычно традиционным становится все полезное». Не только полезное, дорогие мои, но и удобное. Никому не хочется быть свидетелем чужих эмоциональных выплесков. Именно потому сдержанность и причислена к числу достоинств.

Эмоциональная несдержанность – это склонность проявлять свои эмоции, не копя их в себе. Адекватные, соответствующие причине эмоции. Дождик – пустяки, а вот если любимый человек взял да изменил, то отчего бы ему все не высказать? Высказать всяко лучше, чем носить в себе.