Человек может весь день маяться, испытывая невыносимую...➤ MyBook

Цитата из книги «Скажи депрессии НЕТ!. Универсальные правила»

Человек может весь день маяться, испытывая невыносимую сонливость, но при этом все его попытки заснуть оказываются тщетными. Это кажется парадоксальным, но на самом деле ничего странного в этом нет. Просто то, что он воспринимает как сонливость, – в значительной степени лишь общая заторможенность, характерная для депрессивного больного. А его сон нарушается по причине недостатка серотонина, вызванного самой депрессией.
15 сентября 2021

Поделиться