Цитаты из книг автора «Андрей Гронский»

Но постепенно он стал осознавать, что такими ситуациями были ссоры с мамой, вызванные его попытками отделиться от нее, а эмоциями были злость и вина.

очень плохо распознавал свои чувства

навязчивые мысли и объяснение клиенту, что за этими симптомами стоят эмоциональные проблемы

проработать запреты на проживание и выражение чувств.

научиться не отождествлять себя с ними.

снизить их субъективную значимость, сделать неактуальными,

Начало и обострения, как правило, связаны с различными жизненными стрессами.

большим количеством долженствований, запретов и насаждением чувства вины.

навязчивыми, непроизвольно повторяющимися мыслями, образами, влечениями, и компульсиями – навязчивыми принудительными действиями.

В процессе терапии нужно сделать эти потребности осознанными и найти способ, каким образом можно давать выход мобилизуемомой энергии.