Цитаты из книг автора «Андрей Гронский»

Кроме того, для людей в депрессии характерна склонность к обесцениванию положительного опыта, и терапевту важно помогать клиенту видеть ценность даже маленьких шагов, которые тот делает.

ял с помощью работы. Или пересмотр ценностных ориентиров – возможно теперь для него новой ценностью может стать общение с детьми и внуками или занятие доступным видом творчества.

Кроме проживания печали по поводу утраченного объекта, здесь также может быть уместен поиск вариантов того, как он может хотя бы частично удовлетворять потребности, которые раньше удовле

В терапии важно создать безопасную ситуацию, в которой будет возможно осознавание, проживание и выражение этих чувств вовне.

Переживание гнева в случае потери близкого блокируется внутренними запретами, его трудно даже осознать, т.к. это не соответствует культурным нормам.

стереотипами поведения, которые человек когда-то усвоил.

эти чувства не приводят к развитию депрессии, если человек позволяет их себе проживать и выражать.

например, смерть близкого человека.

внутренними запретами и убеждениями личности

результат прерывания жизненно важных потребностей организма, а также проживания чувств, которые этим вызваны.