Цитаты из книг автора «Андрей Гронский»

жет возникать у любого здорового человека, например, под влиянием стресса. Собственно отсюда и возникло распространенное предубеждение, что эмоциям нельзя доверять

например, страх начинают вызывать объекты, которые в действительности не представляют угрозы,

Как говорилось выше, в норме эмоции выполняют функцию ориентации в контакте с окружающим миром.

что от них нужно избавляться. Хотя в определенном контексте, даже если они причиняют выраженное страдание, они могут быть совершенно уместными.

Классическим стереотипом в общении многих пар является

говорить о своих желаниях и обсуждать их, они обмениваются потоком нескончаемых взаимных обвинений.

решать для себя, что перевешивает: удовлетворенность от реализации наиболее значимых потребностей или фрустрация от неудовлетворенных?

Пара, состоящая из зрелых личностей, способна принять тот факт, что после рождения детей, их потребности во внимании уже не будут удовлетворяться партнером в прежней степени.

Как указывалось выше, жизнь пары – это динамический процесс. В этом процессе со временем меняются и потребности и возможности партнеров.

Нужно осознать эти потребности и донести их