Цитаты из книг автора «Андрей Гронский»

Возможно, в некоторых случаях достаточно просто попросить прощения у человека, которому нанесена обида. В более серьезных ситуациях потребуются более трудоемкие действия. Например, виновник ДТП может частично загладить свою вину,

Под невротической виной всегда скрывается подавленная, обращенная на себя обида и злость.

критически пересмотреть установки, опираясь на которые человек выносит негативные суждения о себе.

человек нарушил предписания, запреты, полученные от родителей или других авторитетных для него лиц.

Это вина, при которой человек винит себя за надуманные прегрешения или чрезмерно осуждает себя за мелкие, незначительные проступки. О

Однако психотерапевтам в своей практике чаще всего приходится иметь дело с так называемой невротической виной.

Прежде всего, следует иметь в виду, что вина по своему характеру бывает разной. Существует объективная, реальная вина.

угрызениях совести, которые возникают по поводу каких-либо событий или совершенных вольно или невольно поступков.

Другие говорят о том, что чувство вины не дает им разорвать неудовлетворяющие отношения.

поводов для обиды у нас остается. Хотя полная автономия – это, конечно же, недостижимая цель, человек может задействовать больше своих собственных ресурсов или мобилизовывать свои социальные связи, чтобы не зависеть только одного человека.