В идеалесамая общая сущность оптимального боевого состояния (если отвлечься от индивидуальных особенностей ОБС) заключается в достижении следующих качеств:
1. Опорно-двигательный аппарат (в первую очередь – скелетные мышцы и суставы) предельно раскован, согрет, размят, послушен, способен мгновенно включаться в максимальную деятельность и так же легко выключаться из нее для восстановления сил.
2. Эмоциональная сфера находится в оптимальном для данной ситуации возбуждении.
3. Голова ясная, мыслит четко, трезво, быстро, адекватно ситуации.