Цитаты из книг автора «Анастасия Сафина»

Вовремя лечить инфекции – у здоровых тканей риск разрывов минимален.

Обращаю ваше внимание, что тужиться на задержке дыхания необходимо обязательно под контролем акушерки. Самостоятельно так делать не нужно – до наступления правильного момента высок риск разрывов.

В идеале за минутную схватку нужно сделать три потуги.

В моей практике часто бывают случаи, когда мама «сдается» в потугах и говорит, что больше не может, потому что ничего не получается. Я обычно отвечаю: «Если до этого момента от вас не зависело, сколько будут длиться схватки и как долго будут продолжаться роды, то сейчас все зависит именно от вас. От того, насколько сильно вы потужитесь, зависит то, насколько скоро вы станете мамой – счет идет на минуты».

Пока ребенок не опустился на тазовое дно, активные потуги на задержке дыхания вообще не рекомендованы. Пока не разрешат тужиться, можете находиться в вертикальной позе или позе кошки, а кому-то удобнее будет проживать этот период, лежа на боку.

Продолжительность второго периода при первых родах обычно не более трех часов, при повторных – не более двух часов. Но надо учитывать, что при применении эпидуральной анестезии второй период может удлиниться еще на час.

Второй период родов длится с момента полного раскрытия шейки матки до рождения ребенка. Что же происходит сейчас? В это важное время малыш опускается по родовым путям под действием схваток. И не просто опускается, а совершает различные движения: повороты, сгибания – для того, чтобы пройти через кости таза наименьшим размером головки. Этот комплекс движений называется биомеханизмом родов.

расческа и резинки или заколки, если у вас длинные волосы; • зубная щетка и паста; • одноразовые накладки на сиденье унитаза; • перекус (если роды закончатся ночью); • фен; • ложка, вилка, чашка.

блокнот и ручка для записей рекомендаций гинеколога и неонатолога; • любой 100 % ланолин для заживления сосков;

ночная рубашка с секретом кормления или аналогичная пижама для беременных и кормящих;