Цитаты из книг автора «Анастасия Балашова»

Пришлось признаться, что я не всесильная и всемогущая, не могу управлять другими людьми, вершить судьбы и влюблять в себя, кого захочу. Он никогда не будет со мной, наши пути разошлись. Сдалась

Да, нарушение привязанности, страх близости, неумение выстраивать отношения, отсутствие модели здоровых отношений в семье – все это оказало влияние на безумные поступки.

В глубине души контразависимые не верят, что смогут получить любовь. Они потеряли надежду на чувства и эмоции, поэтому думают, что тепло и телесный контакт могут получать через секс: «Любовь – это секс, возбуждение и желание». При этом контрзависимые могут не привязываться к другому человеку и вообще не воспринимать его как личность.

Если недостаток отцовской любви, то отмечается желание найти того, кто решит проблемы, кто даст денег и скажет, как правильно жить эту жизнь.

Как должно в норме происходить? Если у ребенка есть интерес, можно сходить с ним, объяснить ему, показать, как, что, где. Не держать его рядом с собой, но и не забывать про него.

Поэтому любые отношения следует начинать с формирования здоровых отношений с собой.

Как возникают обычные здоровые отношения? Сначала люди знакомятся друг с другом, выбирают кого-то интересного и начинают общаться. Проводят время вместе и оценивают, насколько им комфортно и безопасно друг с другом. Если им хорошо друг с другом, то возникает здоровая привязанность, которая и становится отношениями.

Когда вы ничего не знаете о себе, то не можете посмотреть, нормально ли вам с этим мужчиной, подходит он вам или нет. Можно так с вами обращаться или нет, как вы должны себя чувствовать рядом

И влюбляешься не в отношение человека к тебе, а в картинку и мечту о том, как все может быть.

Время лечит только тогда, когда мы сами себе помогаем: контролируем и избавляемся от нежелательных навязчивых мыслей.