Цитаты из книг автора «Анар Мамедов»

. Ментальные и телесные блоки очень устойчи

. В действительности через какое-то время после начала занятий у меня значительно уменьшились боли в спине, осанка сама по себе выровнялась.

Плач служит своего рода предохранительным клапаном, через который наружу выходит переизбыток пара в котле, катарси

Станислав Гроф «Надличностное видени

поддержания этих мышечных напряжений длительный период времени организм расходует огромное количество прежде сдерживаемой энергии

. Здесь глубинные напряжения выходят на поверхность в виде перемежающихся мышечных сокращений различной длительности.

Первый из них включает катарсис и абреакцию – разрядку сдерживаемых физических энергий, через дрожь, судорожные сокращения мышц, выразительные движения телом, кашель, отрыжку и рвоту, плач, крики или другие виды голосового выражения.

. Если вы очищаетесь, если вы проходите через хаотические медитации, вы отбрасываете все эти облака наружу, всю эту тьму – наружу, и тогда наполненность ума приходит легч

Если мне кажется, что какой-то вопрос является очень трудноразрешимым, я понимаю, что мои старые убеждения постепенно набрали силу со времени последней сессии и пытаются вернуть себе место в моем сознании. Значит, пора браться за работу.

«нельзя громко смеяться, это неприлично», «надо уметь себя контролировать», «мальчики не плачут