Какая бы ты была, если бы ты себя ценила? Что бы делал...➤ MyBook

Цитата из книги «Возьму себя на ручки. Дерзко и нежно о любви и принятии. Упражнения и практики для тех, кто не боится быть собой»

Какая бы ты была, если бы ты себя ценила? Что бы делала? Что было бы для тебя смыслом жизни? Что бы ела? Кого любила? Чем бы занималась по вечерам? А в выходные? Как бы разговаривала? Какой косметикой бы пользовалась? А может, не пользовалась бы. Что бы ты позволила себе делать, чего нельзя сейчас? Смысл упражнения: для того чтобы представить, куда мы идем, надо понять, как это «куда-то» выглядит.
13 мая 2024

Поделиться