Цитаты из книг автора «Алёна Черных»

Родители также используют наставления – учат жить по определенным законам, которые часто передаются из поколения в поколения.

«Он у нас дурачок, ха-ха». Обычно в такие моменты они говорят от лица своего Злого Ребенка и сопровождают провокации смехом. Позже провокации становятся более конкретными и дразнящими, например: «Когда он ударяется, то всегда головой».

«Что случается с такими, как я?». В дошкольном возрасте ребенок обязательно найдет на него ответ – например, в рассказанной родителями сказке или услышанной истории. Он узнает в описанной ситуации себя и запомнит это на всю жизнь.

Женщина, которая считает себя бедной, в то время как окружающие богаты (я – они +), не откажется от этой позиции просто потому, что получит много денег. В ее собственных глазах деньги не сделают ее богатой; она будет бедняком, случайно получившим деньги.

Нам нравятся люди с такими же позициями, как у нас

Поскольку каждый человек есть производное от миллионов различных мгновений, тысяч состояний сознания, сотен приключений и обычно имеет двух родителей, тщательное изучение его позиции может выявить много сложностей и очевидных противоречий. Тем не менее, обычно удается обнаружить основную позицию, искреннюю или неискреннюю, негибкую или небезопасную, на которой основана жизнь человека и, исходя из которой, он разыгрывает свои игры и сценарий. Эта позиция необходима человеку, чтобы он чувствовал, что обеими ногами стоит на твердой почве.

Еще один иллюзорный эффект – предвзятость подтверждения, которая основана на работе ассоциативной памяти. Люди обычно ищут доказательства, которые подтвердят их текущие убеждения, тогда как правильно было бы попытаться их опровергнуть. Эта склонность называется стратегией позитивного мышления.

Эффект простого предъявления – еще одна иллюзия, влияющая на наше сознание. Легко произносимые слова, разборчивый шрифт, простая подача вызывают у нас знакомое и комфортное ощущение, благодаря которому мы испытываем благосклонное отношение к ситуации.

мер, скрытая обида. Показное равнодушие – это замаскированное сопротивление. Если вы будете руководствоваться в своей жизни принципом уступания, то ваша внутренняя энергия перейдет на более высокий уровень, чем энергия ума, принятая в современном мире. Эта духовная энергия избавляет от страдания все формы жизни на Земле. Она не загрязняет нашу жизнь и не притягивает противоположности, в отличие от энергии ума. Внутренняя энергия доказывает, что добро может существовать без зла.

Если вы испытываете боль, то устранить ее можно только одним способом – уступить. Это значит принять ее, а не отказываться от нее или пытаться с ней бороться. В состоянии уступания человек обретает спокойствие, хорошо видит свои возможности и ясно действует, концентрируясь на одном деле в каждый настоящий момент. Уступание не равнозначно равнодушию. Если вы говорите «Мне все равно» или «Меня это не волнует», вы не принимаете свои эмоции. В таком отношении заключены негативные чувства – напри