Цитаты из книг автора «Алёна Черных»

не реальное, а идеальное «я». Например, он считает, что должен быть инженером, но не осознает, для чего ему это. Настоящие цели складываются внутри нас. А стремления реализовать ложные представления, которые скрываются за словом «должен», давят на нас снаружи. Цели должны быть не обязанностями, а мечтами

Специалист по развитию личности Карен Хорни называет потребность в развитии своего потенциала стремлением к славе, если человек пытается реализовать

Один из элементов реализации своего потенциала сводится к осознанию того, как наши способности и ограничения вписываются в окружающий мир. Иными словами, мы должны осознавать свой истинный потенциал. Максимально раскрыть свой потенциал получится не в 20–30 лет, а после 40, а иногда и в 50.

Иметь бесконечный выбор возможностей – все равно, что выбирать между 24 сортами джема. Нужно осознать, что это миф. У нас нет безграничных возможностей, но есть выбор из нескольких вариантов. Чтобы пойти по правильному пути, нужно ответить на два вопроса.

ность. Проведите необходимую подготовительную работу для того, чтобы точно знать, что вам нужно или к чему вы стремитесь. А затем вежливо попросите об этом. Некоторые из тех, к кому вы обратитесь с просьбой, ответят вам отказом. Однако многие согласятся выполнить ее.

Когда вы просите людей, с которыми поддерживаете слабые связи, дать вам рекомендации, высказать свои предложения, познакомить с кем-то или провести хорошо продуманное информационное собеседование, я рекомендую вам придерживаться того же подхода: пробудите интерес к себе. Продемонстрируйте свою адекват

Для ее описания автор использует фразу «что ты видишь, то и есть».

человеком мы видим его черты в случайной последовательности, но лучше всего запоминаем первые впечатления, под влиянием которых остальная информация может потерять важность или даже стереться из памяти.

Еще один иллюзорный эффект – предвзятость подтверждения, которая основана на работе ассоциативной памяти. Люди обычно ищут доказательства, которые подтвердят их текущие убеждения, тогда как правильно было бы попытаться их опровергну

разборчивый шрифт, предварительная демонстрация слов, прайминг повышают склонность испытуемых видеть связь между словами.