Цитаты из книги «Краткое содержание Цельная жизнь» Алёны Черных📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 10

Цитаты из книги «Краткое содержание Цельная жизнь»

230 
цитат

начала; • A – Action: действие. Работайте над важными задачами, которые необходимы для достижения целей в ближайшие два месяца. Помните, что победители отличаются от проигравших тем, что действуют;• L – Learning: учеба. Развивайтесь: читайте книги, слушайте лекции, смотрите видео, общайтесь с наставниками, проходите курсы; • E – Exercise: физическая нагрузка. Уделяйте минимум полчаса в день физической нагрузке, которая восстановит ваши силы. Помните, что все деньги мира не помогут, если вы еле встаете утром с кровати;
25 января 2021

Поделиться

• B – Blueprint: план. Составляйте планы на день вечером или утром. Так вы сможете контролировать свой день с са
25 января 2021

Поделиться

слишком долгим, если вы учитесь только на личных ошибках.
25 января 2021

Поделиться

7. Работайте в группах, найдите для себя наставников.
25 января 2021

Поделиться

Распределите приоритетные задачи на три года вперед. 4. Создайте альбом целей – книгу с записями и картинками, которые показывают ваши желания. Составьте более конкретное представление о будущем.5. Заведите книгу идей – записную книжку для интересных и важных наблюдений. Имейте ее всегда при себе, иногда хорошие мысли приходят в голову неожиданно. 6. Думайте о своих целях, пересматривайте их и рассуждайте, продолжайте визуализировать. Представляйте конкретные задачи, которые вам нужно выполнять.
25 января 2021

Поделиться

3. Определите приоритетные направления. Укажите для каждой цели срок
25 января 2021

Поделиться

Поставив цели, вы заложили основу. Теперь с ее помощью можно создавать генеральный план, который поможет проложить дорогу между настоящим и лучшим будущим. Придерживайтесь следующей схемы в составлении плана: 2. Составьте список из 101 задачи на ближайшие 10 лет. Не ограничивайте себя, фантазируйте и мечтайте, но будьте конкретны. Продумайте все сферы жизни: карьеру, финансы, здоровье, досуг, отношения.
25 января 2021

Поделиться

7. Цели должны быть сбалансированными. Убедитесь, что для достижения данной задачи вам не придется работать до изнеможения и отказываться от удовольствий жизни. 8. Цели должны быть реалистичными. Важно найти баланс между масштабностью и реалистичностью. Учитывайте обстоятельства, количество времени и ресурсов.
25 января 2021

Поделиться

От чего я готов отказаться ради этого?», «Что я получу?». 3. Цели должны быть конкретными и хорошо измеримыми. Именно в этом пункте многие люди спотыкаются – ставят расплывчатые цели, которые сложно измерить, из-за чего так их и не достигают. Будьте как можно точнее.4. Цели должны быть гибкими. Пользуйтесь разными инструментами для их достижения, тогда процесс не будет скучным.5. Цели должны быть масштабными и перспективными – такими, за которые в старости не будет стыдно. 6. Цели должны соответствовать личным ценностям, иначе они нарушат внутреннюю гармонию
25 января 2021

Поделиться

Чтобы проверить правильность постановки целей, следуйте этой инструкции: 2. Ставьте осмысленные цели, проверяйте себя вопросами
25 января 2021

Поделиться

1
...
...
23