Цитаты из книги «Легкий способ жить без тревог и волнений»

делайте вложения в свое будущее

Вы получаете от жизни ровно столько, сколько в нее вкладываете

Если трагедия уже произошла, то тут, как говорится, ничего не поделать

Убиваться из-за безвозвратно потерянного так же глупо, как махать кулаками после драки

Так почему же мы тратим массу времени на самоистязания из-за того, что сделали что-то не так?

«Единственное, что нужно для страха, – это сам страх»

И только человек превратил праздник в такое горе, что многие из нас предпочитают свести счеты с жизнью, нежели наслаждаться ей.

№ 3: перед тем как начать беспокоиться по какому-либо поводу, представьте худшее из того, что может произойти, и спросите себя: действительно ли из-за этого стоит волноваться?

Это результат того самого «промывания мозгов» – излюбленного метода воздействия на сознание человека.