«Как помочь нашим детям бросить курить» читать онлайн книгу 📙 автора Аллена Карра на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Зарубежная психология
  3. ⭐️Аллен Карр
  4. 📚«Как помочь нашим детям бросить курить»
Как помочь нашим детям бросить курить

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.42 
(38 оценок)

Как помочь нашим детям бросить курить

152 печатные страницы

Время чтения ≈ 4ч

2007 год

16+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Аллен Карр – автор известного во всем мире бестселлера «Легкий способ бросить курить». После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему навсегда избавиться от никотиновой зависимости.

В книге рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и принципы действия никотиновой ловушки; развенчиваются бытующие у взрослых и подростков мифы и заблуждения, связанные с курением; комментируются основные положения «Легкого способа» применительно к несовершеннолетним курильщикам.

Опасность никотиновой ловушки заключается в том, что подавляющему большинству начинающих курильщиков постоянно внушается мысль: невозможно в полной мере наслаждаться жизнью или справляться со стрессами без никотина. Если вы поможете своему ребенку понять подлинные механизмы привыкания к никотину, вы сумеете уберечь его от пагубного пристрастия и к другим видам наркотиков.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:

• как открыто и свободно общаться с детьми;

• как понять проблемы и стрессы подростков;

• как помочь детям осознать, что курение – не собственный выбор, а коварная ловушка;

• как научить ребенка противостоять дурному влиянию друзей, компаний и агрессивной рекламы;

• как развеять мифы и заблуждения, связанные с курением;

• как научить детей бережному отношению к своему здоровью;

• как бросить курить без заменителей никотина;

• как использовать лёгкий способ бросить курить, чтобы впоследствии уберечь подростка от увлечения алкоголем и наркотиками.

читайте онлайн полную версию книги «Как помочь нашим детям бросить курить» автора Аллен Карр на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как помочь нашим детям бросить курить» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 1999
Объем: 
274248
Год издания: 
2007
ISBN (EAN): 
9785981242960
Переводчик: 
Александр Дорман
Время на чтение: 
4 ч.
Правообладатель
Об авторе Автор этой книги, в прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, был заядлым курильщиком. В день он выкуривал до сотни сигарет. Это пристрастие грозило разрушить его жизнь. После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал оригинальную методику, названную им «Легкий способ», которая позволила ему победить никотиновую зависимость и навсегда избавиться от привычки курить.
20 декабря 2017

Поделиться

приучают наш ум и организм к ощущению, что нам чего-то недостает.
15 ноября 2017

Поделиться

мы просто недодавали каждой клетке нашего организма кислорода и необходимых питательных веществ, но ведь мы еще восполняем эту нехватку ядовитыми веществами: никотином, окисью углерода, смолами и многими другими. Плохо уже то, что такое голодание вызывает одышку и ощущение апатии, но его самое серьезное воздействие того хуже: оно мешает всем органам работать эффективно. Оно производит эффект, сходный со СПИДом, и постепенно разрушает нашу иммунную систему.
17 февраля 2017

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика