Цитата из книги «Единственный способ бросить курить навсегда»

Если вера в то, что от одной сигареты вреда не будет, – главная причина возникновения зависимости, то основная причина, по которой курильщики не спешат выбраться, – это вера в то, что они уже никогда не смогут наслаждаться жизнью или справляться со стрессом: Я ВСЕ РАВНО БРОШУ КУРИТЬ, НО НЕ СЕГОДНЯ, Я СДЕЛАЮ ЭТО ЗАВТРА.